Episodios de Cómo ser feliz y no morir en el intento.
137 episodios · del más reciente al más antiguo
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Cómo Escuchar a Dios y Encontrar Tu Propósito en Medio del Caos
¿Y si estás tan ocupado viviendo que has dejado de escuchar a Dios? Entre el trabajo, la familia, las cuentas, los proyectos y las responsabilidades, podemos pasar días enteros…
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Cómo cumplir tus metas en 2027: 3 cambios para dejar de postergar
¿Cuántas veces has comenzado un año con nuevas metas y has terminado repitiendo los mismos hábitos? Tal vez no necesitas más motivación. Necesitas claridad para saber qué cambiar…
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No Necesitas Otra Lista de Metas para 2027. Necesitas un Sistema
¿Cuántas veces has llegado a enero con una nueva lista de metas… para terminar postergando algunas de las mismas cosas que ya habías prometido hacer? Quizás no necesitas otra…
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¿Lo Haces por Propósito… o Para Demostrar que Sí Puedes?
¿Y si algunas de las metas que estás persiguiendo no nacieron de tus sueños… sino de tus heridas? Queremos crecer. Ganar más. Construir un negocio. Comprar una casa. Tener éxito…
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¿El Dinero Te Roba la Paz? Cómo Confiar en Dios Cuando No Alcanza
Es fácil decir “confío en Dios” cuando hay dinero en la cuenta. Pero ¿qué pasa con tu fe cuando no sabes si el próximo mes va a alcanzar? Cuando bajan las ventas. Cuando pierdes…
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¿Estás desperdiciando tu talento? Cómo vencer el miedo y usar lo que Dios te dio
Hay algo que me da más miedo que fracasar: llegar al final de mi vida y descubrir que Dios me dio un talento que nunca tuve el valor de utilizar. Tal vez tú también tienes algo…
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El error que te aleja de Dios sin que te des cuenta | La Primicia del Tiempo
Puedes creer en Dios.Puedes orar.Puedes tener fe. Y aun así, sin darte cuenta, haber dejado a Dios para el final. Quiero hacerte una pregunta: ¿Qué haces durante los primeros 30…
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No necesitas más motivación. Necesitas este sistema. | Las 5 Primicias
Hay una razón por la que muchas personas trabajan más, estudian más, oran más… y aun así sienten que algo sigue fuera de lugar. Durante años pensé que necesitaba más motivación…
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Perdí todo y descubrí quién era: La historia que nunca había contado
¿Alguna vez has sentido que la vida cambió tan rápido que dejaste de saber quién eres? En este episodio comparto una historia que durante mucho tiempo me costó contar: mi llegada…
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Cómo creé el cerebro de mi negocio con IA
¿Cada semana vuelves a empezar desde cero para crear contenido? Eso era exactamente lo que me pasaba. Entre buscar ideas, escribir, diseñar, adaptar y programar publicaciones…
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Lo que aprendí después de 6 meses de silencio (y cómo la IA me devolvió tiempo para vivir)
Hace seis meses decidí hacer algo que para muchos emprendedores parece imposible: detenerme. No porque estuviera renunciando. No porque hubiera perdido la motivación. Y mucho…
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La mujer que se lidera
En este episodio especial conversamos con Julieta Piox , mentora y conferencista internacional, sobre un tema fundamental para el crecimiento personal y profesional de las…
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El precio oculto de decir que Sí a todo: Burnout, Culpa y el Miedo a Poner Límites
Muchos líderes no están agotados por trabajar demasiado. Están agotados por no saber decir no. En este episodio hablo del precio oculto de decir que sí a todo: burnout, culpa…
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La Soledad del Liderazgo: Cómo Dejar de Cargar Todo Sola y Recuperar tu Energía
Muchos líderes y emprendedores sienten que pueden con todo… hasta que un día se dan cuenta de que están agotados por dentro, aunque todo “funcione por fuera”. En este episodio de…
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Amar sin perderte: cuando amar no debería doler tanto
Amar no debería costarte tu identidad. Este episodio es para ti si estas agotada, confundida y vacía no por falta de amor… sino por haberte olvidado de tí mismas mientras amabas…
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Decisiones que te acercan o te alejan de la felicidad
Tu felicidad no depende solo de lo que te pasa. Depende de las decisiones que tomas frente a lo que te pasa . En este episodio hablamos de cómo las decisiones diarias —las…
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🎙️ El cansancio invisible del líder y del emprendedor
Liderar no solo cansa por lo que haces.Cansa por todo lo que cargas en silencio . Decisiones difíciles. Responsabilidades que nadie más ve. La presión de no fallar. La sensación…
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Cuando tu alma te pide un descanso y tú sigues acelerando
No todo cansancio es físico. Hay un agotamiento silencioso que no se quita durmiendo, un cansancio que nace cuando sigues acelerando aunque tu alma ya te pidió una pausa. En este…
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El precio emocional de querer lograrlo todo | Cómo ser feliz y no morir en el intento
En este primer episodio del año abro mi corazón para hablarte de algo que todos vivimos pero pocos admitimos: el precio emocional de querer lograrlo todo . Si alguna vez te has…
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✨ EL ÚLTIMO EPISODIO DEL AÑO: Cómo cerrar el 2025 y abrir un 2026 lleno de propósito ✨
Este es el cierre que tu alma estaba esperando. Hoy hablamos de cómo soltar lo que dolió, cómo agradecer lo vivido y cómo prepararnos emocional y espiritualmente para recibir un…
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Cuando el sueño americano tiembla: 5 claves para seguir de pie
Estamos viviendo tiempos difíciles. Tiempos donde el miedo, la incertidumbre y el silencio pesan más que las palabras. Para muchos inmigrantes, esta Navidad y este Año Nuevo…
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Si estás pasando por un momento duro… escucha esto (te va a levantar)
¿Estás pasando por un momento duro? ¿Sientes que algo dentro de ti se rompió… y no sabes cómo seguir? Déjame decirte algo desde el corazón: no estás solo . Todos, en algún punto…
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El peso invisible del liderazgo
Sonríe, pero por dentro grita: ¿Eres el fuerte del grupo… pero ya no puedes más? Este episodio es para ti: líder, emprendedora, mamá, empresario o visionario que carga con todo y…
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No Todo es Mentalidad: Verdades del Éxito
¿realmente es suficiente con "mentalizarte" para tener éxito? ¿Qué pasa con las condiciones materiales, la educación, el acceso y las desigualdades? Christian cuestiona los…
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4 principios para tomar buenas decisiones
¿Alguna vez te has preguntado por qué sentimos que nuestras decisiones nos controlan, en lugar de ser nosotros quienes las controlamos? En este episodio profundizamos en la frase…
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Amate más a ti mismo: superando los saboteadores Mentales
Febrero es el mes de las relaciones, y aunque San Valentín está cerca, la relación más importante que puedes cultivar es la que tienes contigo mismo . En este episodio de Cómo Ser…
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Cómo enfrentar la crisis con fe
Las crisis nos sacuden, nos desafían y a veces nos dejan sin dirección. Sin embargo, ¿y si fueran el puente hacia una nueva temporada en nuestras vidas? En este episodio especial…
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Saboteadores Mentales: Cómo Liberarte de la Ira y el Juicio para Triunfar
¿Te has sentido atrapado en la ira o te descubres juzgándote a ti mismo y a los demás constantemente? En este episodio, desglosamos cómo estos sabotadores mentales frenan tu éxito…
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Cómo superar los pensamientos negativos con Inteligencia Positiva
¿Sientes que tu mente a veces juega en tu contra? En este episodio exploramos cómo tus pensamientos influyen en tu vida y cómo puedes entrenar tu mente para convertirla en tu…
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5 Claves para dormir mejor y proteger tu mente
¿Cómo está afectando tu salud mental a tu día a día y, especialmente, a tu sueño? En este episodio, exploramos la poderosa relación entre tu bienestar emocional y tus horas de…
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¿Cansado de Cargar con Todo?
"¿Te sientes agotado? Este episodio es para ti. Hablamos de cómo manejar el estrés cuando llevas tantas responsabilidades: metas, trabajo, decisiones… todo sobre tus hombros…
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¿Qué te está robando la Navidad?
¿Sientes que estas Navidades no las estás disfrutando como deberías? Tal vez no es tu agenda, ni las reuniones, ni los regalos... sino 5 emociones que silenciosamente te están…
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Cierra el Año como un Líder: Las 10 'A' que Definirán tu Futuro
Antes de que termine el 2024, haz este análisis transformador. En este episodio, exploramos las 10 'A' que te ayudarán a reflexionar sobre lo vivido y crear el mejor plan para el…
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Cómo Usar los 4 Deseos más importantes del ser humanos para transformar tu 2025"
"Cómo Usar los 4 Deseos Humanos para Transformar tu 2025" En este episodio, hablamos de los 4 deseos fundamentales que todos los seres humanos compartimos: sentirnos vivos…
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Cierra el año con éxito: 3 acciones imprescindibles antes de que termine el 2024
En esta temporada de amor y fiestas, te invito a pausar un momento y reflexionar: ¿Qué estás haciendo hoy? Y aún más importante: ¿Alguna vez te has preguntado qué está haciendo…
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3 Consejos para Pasar de 6 Años a Tan Solo 6 Meses: Construye una Vida Más Productiva
Sientes que tus metas toman años en cumplirse? Hoy te comparto 3 consejos prácticos que me han ayudado a transformar mi vida: pasar de esperar 6 años a lograrlo en solo 6 meses. ✅…
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5 Pasos Infalibles para Alcanzar tus Metas y Transformar tu Vida
¿Sientes que alcanzar tus metas es casi imposible? ¿Que adoptar nuevos hábitos y mantener la disciplina es un desafío enorme? En este episodio, te comparto los 5 pasos que me han…
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No caigas en estas 3 trampas mortales que roban tu felicidad
Esta semana en Cómo ser feliz y no morir en el intento , hablamos de tres trampas que pueden robarte la paz y limitar tu potencial. Desde el ego que bloquea tu aprendizaje, la…
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3 cosas que todos queremos, pero nadie se atreve a decir!
Alguna vez te has preguntado qué es eso que todos deseamos profundamente, pero nadie lo dice en voz alta? Tu hijo adolescente, tu pareja, tu jefe, incluso tu vecino... Todos lo…
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Cómo dejar de estar estancado?
¿Te falta energía? ¿Sientes que te cuesta mantener una actitud positiva o completar tus actividades diarias? En este podcast, Yosmary Mejías, coach de liderazgo y experta en…
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¿Por qué la gente hace promesas y no las cumple?
En este episodio, exploramos un tema que todos hemos enfrentado: las promesas que nos hacemos a nosotros mismos y no cumplimos. ¿Cuántas veces has comenzado el año con una lista…
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Deja de esperar el momento perfecto. 3 pasos para tomar acción hoy
¿Cuántas veces te has preguntado cuándo es el momento ideal para empezar algo nuevo? Puede ser un negocio, un proyecto, o incluso un cambio en tu vida personal. Si eres como la…
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¿Listo para explotar tu potencial?
5 Poderes para explotar tu potencial 🎧 ¿Te has preguntado qué es lo que realmente te impide alcanzar tu máximo potencial? En este podcast descubrirás los 5 elementos clave que…
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¿Cómo ser más feliz?
Espero que hayas tenido una semana increíble y, si no ha sido así, este es el momento perfecto para reflexionar. ¿Qué hiciste en estos últimos días que te hizo sentir bien?…
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¿Porqué nos cuesta tanto ser disciplinados?
Muchos me preguntan: "¿Cómo puedo ser más disciplinado?" Y es que para muchos, la disciplina puede parecer una verdadera pesadilla. Sin embargo, es la clave para alcanzar grandes…
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¿Porqué perdemos la esperanza?
¿Te has sentido atrapado en un ciclo de agotamiento, desánimo, y falta de energía? ¿Te encuentras comparando tu vida con las versiones perfectas que ves en redes sociales, solo…
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La Influencia de Tu Círculo Cercano
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas que te rodean influyen tanto en tu vida? La respuesta es simple: eres el resultado de las cinco personas con las que más tiempo…
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Conoces los hábitos que te sabotean
¿Sientes que te estas saboteando la vida? Existen 5 razones por las cuales esto te esta sucediendo: 1- Las emociones nos controlan, en lugar de nosotros controlarlas. 2- Nos…
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Porqué hiciste lo que hiciste esta semana?
¿Sabías que la mayoría de nosotros actuamos por cuatro razones principales? Demanda y obligaciones Hábitos y rutinas Estatus social Buscar un propósito en la vida En el episodio…
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El poder de la disciplina
Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de todo el conocimiento que acumulamos, no logramos alcanzar nuestros sueños más grandes? En nuestro próximo episodio del podcast…
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