¡Qué nos pasa a los 40!! ¿crisis?

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy en día es bastante habitual, algunos lo llaman la crisis de los 40. A veces sentimos que vamos desincronizados y nuestro reloj biológico y vital va demasiado deprisa. No tenemos lo que creemos que deberíamos tener ya a nuestra edad. Incluso nos empieza a entrar miedo de conseguirlo, y viene la ansiedad y la angustia. Escucha las preguntas claves que debes hacerte para superar esta etapa de crisis. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals