El cuidado de los pies para el Camino de Santiago
Sobre este episodio
En 2024, más de 1,5 millones de personas recorrieron alguna de las rutas del Camino de Santiago, consolidando este viaje como una experiencia global e inspiradora. Pero detrás de cada credencial sellada y cada foto en la Plaza del Obradoiro, hay algo que todo peregrino aprende, a veces por las malas: el Camino empieza en los pies. En este episodio, hablamos sobre la importancia del cuidado podológico antes, durante y después de caminar cientos de kilómetros. Nos acompaña María Jesús Jiménez Mazuelas, doctora en fisioterapia, podóloga y responsable del centro de salud Choose your Motion en Madrid. Con ella exploramos consejos prácticos sobre calzado, prevención de lesiones, ampollas, y cómo preparar tus pies para que la experiencia no se convierta en una penitencia. Escucha más podcast de Comillas Cast en: https://www.comillas.edu/comillascast 🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm