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El movimiento es vida: cómo activar la longevidad desde tus músculos

Episodio de Código Vital, de Daniela Ganoza

· 1 h 30 min · Episodio 22

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Sobre este episodio

¿Cuánto y cómo necesitamos movernos para proteger nuestra salud y alcanzar una verdadera longevidad? En este episodio de Código Vital – Con Daniela Ganoza, conversamos con Julio Ramírez, fisioterapeuta y creador de contenido que ha construido una comunidad de millones de seguidores entre sus plataformas digitales.

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