Episodios de Co-Razón: Un podcast desde el corazón
72 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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🎧EP10: LA VERDAD DESNUDA ¿Es posible amar sin secretos? 🤔
¿Qué opinas? ¿Es necesario compartirlo todo con tu pareja? Este episodio nace como inspiración a una serie de reacciones inesperadas que diferentes personas tuvieron a una…
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🎧 EP9: PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE ITS’s (Infecciones de Transmisión Sexual), con el Dr Caracha 🩺
Recientes informes de la OMS y estudios nos alertan sobre un aumento preocupante de Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) en todo el mundo, y Colombia no es la excepción. ¿Por…
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🎧 EP8: Gratitud y salud mental… Gracias, gracias, gracias 🙏🏼
El colombiano está acostumbrado a decir "gracias" en todo momento: "Gracias, veci", "Gracias, parcero", "Mil gracias". Pero, ¿alguna vez te has preguntado qué tan conscientes…
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Ep7: ¿Necesito un propósito para una vida plena? ft Juan Pablo Gaviria✨
Muchas veces nuestras vidas se detienen, y no propiamente porque así lo queramos. Es como si alguien pusiera un freno de mano y nos obligara a plantearnos la pregunta: ¿Yo por qué…
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EP6: Ni Eres Mi Mundo, Ni Soy El Tuyo 🌌
¿Tu pareja es tu mundo? O eres el mundo de tu pareja… En este episodio de Co-Razón, exploramos por qué es esencial mantener tu individualidad en una relación. Cada uno de nosotros…
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EP5: Escribir para Sanar 📝
A lo largo de la historia de la humanidad hemos utilizado diferentes tipos de “rituales” para sanar nuestras heridas, sean estas físicas o emocionales. En el episodio de hoy…
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Ep4: La “tusa” no es solo sufrimiento, es una oportunidad 💔✨
¿Te has preguntado por qué las rupturas pueden ser una oportunidad de crecimiento? Hoy en Co-Razón, nos sumergimos en esa conversación difícil pero necesaria. Exploraremos cómo…
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EP3: Bailar para sanar Ft Carolina Romo, instructora de Biodanza 💃❤️
El baile tiene un poder increíble: nos sana, nos une y mejora nuestra salud mental y física. Estudios como el de Psychology of Sport and Exercise en 2021, demuestran cómo la…
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EP2: Espiar el celular de tu pareja no es normal, es una red flag 📱🚫
En este episodio, abordo un tema que ha surgido una y otra vez en mis conversaciones con colegas, amigos, familiares, y, por supuesto, con mis pacientes. Una actitud que, aunque…
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EP1: Positivismo tóxico ✅
Hola a todas y todos, y gracias por regresar a esta 2da temporada de Co-Razón, un podcast desde el corazón. Soy Lorena Polanía (LorePolper) y el día de hoy comenzamos una nueva…
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Vuelve Co-Razón, un podcast desde el corazón
Regresé… ¡Hay una nueva temporada de "Co-Razón, un podcast desde el corazón" , y no puedo estar más dichosa de compartirlo con ustedes! Para quienes ya son habituales en este…
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EP10: Sexo y meditación ft Jimena Sarmiento
¿Qué tanto sabemos sobre el sexo? Es una práctica que nos ha acompañado a lo largo de nuestra historia, ya sea desde la emoción, reproducción o placer, pero ¿realmente nos hemos…
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EP9: “Traga”, Amor y Cerebro ft Catalina Merchan
¿Es el amor simplemente una reacción química o un sentimiento genuino? Como todo en nuestra vida, el amor no es solo una reacción emocional. En este episodio, exploramos las…
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EP8: Y vivieron felices, ¿para siempre?
Suena duro admitirlo, pero si crees que el amor es eterno, lamento decirte que no siempre es así, es más, la mayoría de la veces no lo es. Crecimos con ideales que nos hicieron…
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EP7: Co - Paternidad y AMOR, equilibrando el romance y los hijos Ft Karla Ramos
En este episodio, exploramos cómo la llegada de hijos puede transformar nuestras relaciones de pareja, llevándonos a redefinir el equilibrio entre el amor compartido y las nuevas…
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EP6: Cuentas claras, amor “eterno” ft Natalia Linares
Exploramos temas sensibles en las relaciones, desde el tiempo personal hasta el dinero, una área especialmente compleja y cargada de convenciones culturales. ¿Cómo afecta la…
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EP5: Sexo no es intimidad, intimidad es algo más que sexo
Me ha pasado con parejas con las que he tenido la oportunidad de trabajar. Ellas y ellos relacionan a la intimidad con el acto sexual pero, ¿es solo eso? ¿es únicamente algo…
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EP4: GestionArte ft Sofía PolPer
¿En donde se encuentran el arte y la psicología? ¿Qué pasa cuando vemos nuestras relaciones desde el filtro del arte? ¿mejorarían a través de ese filtro artístico? Para…
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EP3: Amar sin poseer
Se nos ha enseñado una forma de amar desde la propiedad. Entendemos a nuestras parejas como “objetos” a poseer y ese es un grave error. El amor, en su estado de sanidad más…
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EP2: Poliamor ft Cari Álvarez
¿Está de moda el poliamor? ¿Es lo mismo hablar de poliamor que de NO monogamias? Vivimos una época en la que el mundo muestra claros signos de cambio. El ser humano y su forma de…
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EP1: El autocuidado, la mejor forma de amar
Hola a todas y todos, bienvenidos a “Co-Razón, un podcast desde el Corazón”. Soy Lorena Polanía, terapeuta individual y de pareja. En este espacio, junt@s exploraremos diferentes…
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Co-Razón, un podcast desde el corazón
Te doy la bienvenida a "Co-Razón, Un Podcast Desde El Corazón". Soy Lorena Polanía, terapeuta individual y de pareja, y por más de un año he trabajado en este proyecto personal…
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