Cómo comer bien para sentirnos mejor y con más energía con Cristina Barrous
Sobre este episodio
En el episodio 86 del Podcast del Club de Malasmadres hemos invitado a Cristina Barrous , técnico en nutrición, mentora nutricional y PNI. Con ella aprendemos en este podcast a comer bien para sentirnos mejor y con más energía. Algunos de los temas que le llegan más a consulta son la inflamación o el hambre emocional. De la culpa por no comer perfecto, de cómo la relación con la comida no debe ser una relación perfecta nos habla en este episodio. *Podéis seguir a Malasmadres en: Facebook ( https://www.facebook.com/malasmadres ) Instagram ( https://www.instagram.com/malasmadres/ ) Twitter ( https://twitter.com/malasmadres ) Youtube ( https://www.youtube.com/Malasmadres ) Y en nuestra web ( https://clubdemalasmadres.com/ ) *Podéis seguir a Cristina Barrous en: Instagram (https://www.instagram.com/barrous/) Youtube (https://www.youtube.com/cristinabarrous) Web (https://www.cristinabarrous.com/)