EP 15: ¿CUÁNTO ES SUFICIENTE ENTRENAR?
Sobre este episodio
En este episodio platicamos un poco de la calidad de nuestras sesiones de entrenamiento más que la cantidad. “Filosofamos” también de como a veces no logramos nuestras metas cuando el compromiso es con nosotros mismos a diferencia de cuando el compromiso lo hacemos con otra persona.