Epicuro: cómo liberarte del sufrimiento y el miedo moderno

Durante más de dos mil años, su nombre ha sido simplificado hasta casi perder su significado original. En el imaginario popular, “epicúreo” ha acabado siendo sinónimo de alguien entregado al placer, al refinamiento o incluso al exceso. Sin embargo, basta acercarse con un mínimo de rigor a su pensamiento para descubrir que su propuesta es exactamente la contraria: una filosofía de la moderación, de la lucidez y, sobre todo, de la liberación del miedo. Lo que Epicuro trató de construir no fue una teoría abstracta sobre la felicidad, sino un método para alcanzarla en la práctica. Un método que parte de una premisa incómoda, pero profundamente honesta: la mayor parte del sufrimiento humano no proviene de lo que nos ocurre, sino de lo que creemos sobre lo que nos ocurre.