# Epicuro: cómo liberarte del sufrimiento y el miedo moderno

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 11 min
- Episodio 683
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/epicuro-como-liberarte-del-sufrimiento-y-el-miedo-moderno.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758157-epicuro-como-liberarte-del-sufrimiento-y-el-miedo-moderno

## Sobre este episodio

Durante más de dos mil años, su nombre ha sido simplificado hasta casi perder su significado original. En el imaginario popular, “epicúreo” ha acabado siendo sinónimo de alguien entregado al placer, al refinamiento o incluso al exceso. Sin embargo, basta acercarse con un mínimo de rigor a su pensamiento para descubrir que su propuesta es exactamente la contraria: una filosofía de la moderación, de la lucidez y, sobre todo, de la liberación del miedo. Lo que Epicuro trató de construir no fue una teoría abstracta sobre la felicidad, sino un método para alcanzarla en la práctica. Un método que parte de una premisa incómoda, pero profundamente honesta: la mayor parte del sufrimiento humano no proviene de lo que nos ocurre, sino de lo que creemos sobre lo que nos ocurre.

Anterior: [Artemis II y la nueva fiebre lunar: qué busca realmente la humanidad en la Luna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758158-artemis-ii-y-la-nueva-fiebre-lunar-que-busca-realmente-la-humanidad-en-la-luna)
Siguiente: [La Gran Muralla China: más que piedra, una idea convertida en paisaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758156-la-gran-muralla-china-mas-que-piedra-una-idea-convertida-en-paisaje)

## Últimos episodios de Ciencia y Saber

- [El tsunami que trepó 481 metros por una montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/147011964-el-tsunami-que-trepo-481-metros-por-una-montana) · 30 de octubre de 2026 · 12 min
- [El robot del MIT que nada con músculos vivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/147001002-el-robot-del-mit-que-nada-con-musculos-vivos) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
- [Así funcionaba FIDO, el sistema que salvó miles de aterrizajes en la Segunda Guerra Mundial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146989885-asi-funcionaba-fido-el-sistema-que-salvo-miles-de-aterrizajes-en-la-segunda) · 28 de octubre de 2026 · 14 min
- [Energía solar desde el espacio: ¿el futuro de la electricidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146978218-energia-solar-desde-el-espacio-el-futuro-de-la-electricidad) · 27 de octubre de 2026 · 22 min
- [El ordenador que quiere pensar como un cerebro y gastar una fracción de la energía de la IA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146967221-el-ordenador-que-quiere-pensar-como-un-cerebro-y-gastar-una-fraccion-de-la-de-la) · 26 de octubre de 2026 · 18 min