Sueño REM 01 - El primer parpadeo, cómo el sueño afecta al rendimiento laboral

Un Podcast del área de prevención de riesgos laborales de CEOE CEPYME Cantabria. ¿Por qué dormimos? ¿Qué ventajas tiene dormir bien? Y ya que estamos, ¿qué es dormir bien? En este primer episodio, además de estas preguntas, queremos responder una cuestión fundamental: ¿cómo pueden las empresas cuidar del sueño de sus empleados? Y lo que es más importante: ¿qué ventajas obtienen de todo esto? Actividad financiada por el Instituto cántabro de seguridad y salud en el trabajo a través de fondos transferidos por el Ministerio de trabajo y Economía social