2021.08.09 – Tenemos mas de una voz dentro de nuestra cabeza

Esta semana seguimos hablando acerca de la conversación interna, la manera en la que nos hablamos a nosotros mismos; y para eso estamos usando el libro Chatter: La Voz en tu Cabeza y como domarla, escrito por el psicólogo Ethan Kross. Escucha esta cápsula y descubre como la voz positiva y la voz negativa en tu cabeza vienen de partes distintas de tu cerebro.