2022.06.21 – Inteligencia emocional y Autorregulación
Sobre este episodio
Esta semana estamos hablando acerca de la inteligencia emocional, y de sus 5 dimensiones. Escucha esta cápsula y descubre porque el secreto es “responder, no reaccionar”, y aprende algunas estrategias para aumentar tu capacidad de autorregular tus respuestas ante las emociones.