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2025.08.01 Las distracciones internas

Episodio de Cápsulas Gerenciales, de Fernando Nava

· 3 min

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Sobre este episodio

2025.08.01 Las distracciones internas La vida no se mide en años, sino en experiencias Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las distracciones internas, y cómo manejar la atención negativa usando una técnica llamada MAR (Monitorear - Atrapar - Reemplazar). #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

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