Episodios de Capacithadas El Podcast, con Rocío Villarreal

39 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. T4. EP38. Hoy me estoy haciendo responsable de mí

    12 de octubre de 2026 · 20 min · Episodio 38

    Durante años, Linda vivió pendiente del estado de ánimo y el alcoholismo de su esposo. Hasta que comenzó a hacerse preguntas distintas: ¿Cuál es mi parte en todo esto? ¿Qué…

  2. T4. EP 37 Cuando trabajar en una casa deja de ser un lugar seguro

    28 de septiembre de 2026 · 21 min · Episodio 37

    “Conmigo no se van a meter.” Durante mucho tiempo, Inés pensó que los conflictos y la violencia que veía entre sus empleadores nunca llegarían hasta ella. Se quedó por el trabajo…

  3. T4. EP 36 Empezar a construir un futuro propio a los 41 años

    14 de septiembre de 2026 · 28 min · Episodio 36

    A los 41 años, Bere trabajadora del hogar, empezó a hacerse una pregunta: ¿qué estoy construyendo para mí? Durante mucho tiempo tuvo Seguro Social por medio de su esposo y creyó…

  4. T4. EP 35 Cambiar la mirada

    31 de agosto de 2026 · 24 min · Episodio 35

    Bere Vizcarra, amiga, colaboradora de Capacithadas y experta en trabajo del hogar, comparte cómo pasó de sentir vergüenza al decir que su abuela fue trabajadora del hogar a…

  5. T4. EP 34 ¡Lo logré! De no poder hablar a tener Seguro Social

    17 de agosto de 2026 · 28 min · Episodio 34

    Durante años le costó expresar lo que necesitaba. Después de vivir jornadas excesivas y trabajos sin límites, aprendió a reconocer su valor, pidió el Seguro Social y logró…

  6. T4. EP 33 Acoso sexual, límites y valentía.

    3 de agosto de 2026 · 34 min · Episodio 33

    Samantha comparte una experiencia de acoso en la casa donde trabajaba y relata cómo encontró la fuerza para poner límites y salir. Su historia nos enseña que ninguna trabajadora…

  7. T4. EP 32 Violencia invisible: lo que hemos aprendido a normalizar

    20 de julio de 2026 · 46 min · Episodio 32

    ¿Cuántas cosas hemos aceptado como normales sin cuestionarlas? En este episodio continuamos la conversación con Magda Rodríguez -Cofundadora y Directora de ProSociedad- y hablamos…

  8. T4. EP 31 Dinero, decisiones y poder interior

    6 de julio de 2026 · 42 min · Episodio 31

    Hablar de dinero no siempre es fácil. A muchas mujeres no nos enseñaron a manejar nuestro dinero: cuánto ganamos, cómo administramos, qué podemos ahorrar o qué decisiones queremos…

  9. T3. EP30 CapacitHadas Evoluciona

    25 de mayo de 2026 · 25 min · Episodio 30

    En este episodio 30 —y cierre de la tercera temporada de #CapacithadasElPodcast— hacemos un corte de caja para reflexionar sobre ocho años de trabajo dignificando…

  10. T3. EP 29 "Sirvienta" la palabra que tuve que usar para explicar a qué se dedicaba mi mamá

    11 de mayo de 2026 · 34 min · Episodio 29

    Juan Carlos salió al mundo en un contexto de mucha desventaja: es hijo de una mujer índígena, que no hablaba español, no sabía leer y escribir, pero tuvo la visión de impulsar el…

  11. T3. EP28 "Hay que comernos el mundo y no que el mundo nos coma a nosotras"

    4 de mayo de 2026 · 40 min · Episodio 28

    No todas las historias empiezan con oportunidades… pero sí pueden terminar con libertad. Esta es la voz de una mujer que llegó a los 12 de Chiapas, y decidió no ser “una más"…

  12. T3. EP27 Redefinir la vida a los 50

    27 de abril de 2026 · 36 min · Episodio 27

    Rebe encontró en el trabajo del hogar y el estilismo no sólo ingresos, sino estabilidad, orgullo y bienestar. A sus 50 años se siente más viva y plena que nunca y tiene un…

  13. T3. EP26 Ser instructora de Capacithadas

    20 de abril de 2026 · 50 min · Episodio 26

    Platicamos con Sandra Rodríguez, instructora de Capacithadas, sobre su historia de crecimiento y transformación personal. No fue magia, fueron años de esfuerzo, compromiso y…

  14. T3. EP 25. Tributo a Mamá Tita: la mujer que llegó a trabajar y se quedó en el corazón

    13 de abril de 2026 · 36 min · Episodio 25

    En este episodio rendimos tributo a MamaTita, una mujer que trabajó durante casi 40 años con una familia, ganándose un lugar de cariño, respeto y autoridad muy cercano al de una…

  15. T3. EP24 De enfermería a trabajo del hogar: Una decisión por amor

    23 de marzo de 2026 · 39 min · Episodio 24

    En este episodio hablamos con Diana, mujer trabajadora del hogar, mamá y enfermera que encontró en el trabajo del hogar algo más que un ingreso: encontró libertad. Facilidad que…

  16. T3. EP23 Crecer entre violencia y reconstruir la vida: El camino de Petra

    16 de marzo de 2026 · 1 h 03 min · Episodio 23

    Petra dejó la escuela a los 13 años, vivió relaciones marcadas por el abuso, enfrentó el abandono y fue madre cuando aún estaba aprendiendo a ser adolescente. En este episodio…

  17. T3. EP22 De tener un negocio propio a trabajar en casa para salir adelante

    9 de marzo de 2026 · 28 min · Episodio 22

    ¿Qué haces cuando tu negocio quiebra y las deudas no esperan? Vanessa pasó de tener un emprendimiento propio a trabajar en casas como una forma de salir adelante. En esta charla…

  18. T3. EP21 El trabajo que hace posible todo lo demás. Con Antonieta Castro Cosío

    2 de marzo de 2026 · 35 min · Episodio 21

    🎙️ ¡Nueva Temporada! Con este episodio inauguramos la tercera temporada de Capacithadas El Podcast y lo hacemos cambiando la numeración de los episodios, por lo que esta temporada…

  19. T2. E10 Centro de Conciliación Laboral

    29 de enero de 2026 · 42 min · Episodio 10

    En este episodio Elke Tepper, directora del Centro de Conciliación Laboral en Jalisco, (CCL) nos da una guía humana y práctica sobre cómo las personas trabajadoras del hogar…

  20. T2.E9 Derechos laborales de las trabajadoras del hogar

    22 de enero de 2026 · 50 min · Episodio 9

    ¿Cuáles son los derechos laborales de las trabajadoras del hogar? En este episodio hablamos de los derechos humanos y laborales de las trabajadoras del hogar: seguridad social…

  21. T2. E8 "Yo trabajo por necesidad, no por deporte". La historia de Alicia

    15 de enero de 2026 · 32 min · Episodio 8

    Más que limpiar, Alicia ha aprendido a resistir y a defenderse de malos empleadores por más de 20 años. Escuchar a Alicia, una mujer de 61 años, es mirarnos en el espejo de la…

  22. T2.E7 Romper el silencio: testimonios sobre acoso sexual

    8 de enero de 2026 · 21 min · Episodio 7

    Mujeres trabajadoras del hogar rompen el silencio y comparten sus experiencias de acoso sexual dentro de las casas donde trabajan. Historias reales de abuso, miedo, dignidad y…

  23. T2.E6 El brillo que a veces no vemos: Historias de trabajadoras del Hogar

    27 de noviembre de 2025 · 26 min · Episodio 6

    Este es un episodio diferente, mujeres trabajadoras del hogar comparten sus historias de necesidad económica, trabajo adolescente, migración, aprendizaje, crecimiento y dignidad…

  24. T2.E5. Violencia laboral: del silencio a la acción. Con Violeta Azcona

    20 de noviembre de 2025 · 54 min · Episodio 5

    Violeta Azcona, presidenta de la Red contra la Violencia Laboral hacia las Mujeres en Jalisco, pasó del silencio a la acción. Nos comparte su historia personal; la violencia…

  25. T2.E4. Faby: Ser mamá antes de tiempo

    13 de noviembre de 2025 · 52 min · Episodio 4

    Faby fue mamá a los 17 años y decidió romper el ciclo. Su historia refleja la fuerza de muchas mujeres que enfrentan el embarazo adolescente con valentía. En este episodio…

  26. T2.E3. El lado incómodo de la confianza

    6 de noviembre de 2025 · 18 min · Episodio 3

    En este episodio de Capacithadas El Podcast hablamos de un tema incómodo, pero real: el robo de una trabajadora del hogar en una casa. 💔 Escuchamos la voz de Paty, una empleadora…

  27. T2.E2. Anahi: migrar, resistir y volver a empezar

    30 de octubre de 2025 · 35 min · Episodio 2

    A los 16 años, Anahi dejó su pueblo en Hidalgo para migrar a Guadalajara y después a Monterrey. Entre empleos injustos, encierros y la ausencia de su familia, descubrió también su…

  28. T2.E1. Extorsión telefónica: la historia real de Sofía

    23 de octubre de 2025 · 59 min · Episodio 1

    Sofía, una mujer valiente y trabajadora del hogar, comparte como fue víctima de una extorsión telefónica mientras cuidaba la casa de sus empleadores. Su historia revela las…

  29. T1.E10. Pasos Atrás: Radiografía de la Desigualdad en el Trabajo del Hogar, con Nicole Dugas

    31 de julio de 2025 · 38 min · Episodio 10

    En este episodio de cierre de temporada, conversamos con Nicole, Coordinadora de Desarrollo Estratégico en CapacitHadas, para poner en cifras y categorías las brechas de…

  30. T1.E9. Partir el corazón en dos: cuando cuidar a otros, implica alejarse de los tuyos, con Ma. Ana Pérez

    24 de julio de 2025 · 51 min · Episodio 9

    Durante 27 años, Ma. Ana Pérez Pioquinto ha trabajado sin descanso como trabajadora del hogar. Originaria de Michoacán, ha enfrentado jornadas dobles, tratos injustos y la…

  31. T1.E8. Bondades de dar Seguridad Social siendo empleadora, con Marita Contreras

    17 de julio de 2025 · 58 min · Episodio 8

    Marita Contreras es una empleadora que nos comparte la historia de Fer, una trabajadora del hogar que fue parte de su vida durante años. Marita decidió apoyarla para que terminara…

  32. T1.E7. Desafíos para la formalización del trabajo del hogar, con Badi Zárate

    10 de julio de 2025 · 54 min · Episodio 7

    En este episodio de Capacithadas El Podcast hablamos con Badi Zárate sobre por qué el trabajo del hogar sigue sin reconocerse como trabajo. Conversamos sobre los obstáculos que…

  33. T1.E6. Rosario Sánchez, una mercadóloga que elige ser trabajadora del hogar

    3 de julio de 2025 · 53 min · Episodio 6

    A veces, la vida da giros inesperados. Rosario dejó atrás su negocio y su profesión para comenzar de nuevo como trabajadora del hogar. Entre cambios de ciudad, decisiones…

  34. T1.E5. Desde el amanecer: las jornadas invisibles de las trabajadoras del hogar, con Sonia Moncsisvais

    26 de junio de 2025 · 58 min · Episodio 5

    En este episodio conocemos la historia de Sonia, una trabajadora del hogar con más de 35 años de experiencia que nos cuenta lo que implica realmente su día laboral: despertarse a…

  35. T1.E4. El término correcto es trabajadora del hogar, con Ale López

    19 de junio de 2025 · 35 min · Episodio 4

    Ale nos comparte cómo se ha transformado su visión sobre el trabajo del hogar y nos da una cátedra acerca de los derechos de las personas que lo realizan. Además describe…

  36. T1.E3. "Mis errores y aprendizajes siendo trabajadora del hogar" con Fátima Hernández

    12 de junio de 2025 · 29 min · Episodio 3

    Fátima Hernández migró a los 16 años de Hidalgo a Guadalajara con la ilusión de empezar a ganar su propio dinero. Los primeros años fueron difíciles; no tenía condiciones dignas…

  37. T1.E2. "Quiero que mis hijos sean mejores que yo", con Brenda González

    5 de junio de 2025 · 41 min · Episodio 2

    Brenda ha hecho de todo. Comenzó como trabajadora del hogar y en 2019 llegó a Capacithadas con miedo, muchas dudas, pero también con la firme decisión de salir adelante por el…

  38. T1.E1. El trabajo del hogar: viejas dinámicas en tiempos modernos, con Raquel Partida

    29 de mayo de 2025 · 1 h 14 min · Episodio 1

    En pleno siglo XXI las trabajadoras del hogar siguen enfrentando dinámicas que debieran haber quedado atrás: racismo, clasismo y abusos sexuales. Una conversación que evidencia e…

  39. Trailer Capacithadas, El Podcast, con Rocío Villarreal

    24 de mayo de 2025 · 1 min

    En cada episodio, Rocío conversa con trabajadoras del hogar, investigadoras, activistas y otras personas comprometidas con visibilizar y defender sus derechos laborales. Cada…

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