Autosabotaje: por qué a veces somos nuestro propio obstáculo|T2E07

¿Alguna vez tuviste todo para avanzar y aun así te encontraste frenándote sola? Eso es autosabotaje — y en este episodio de desarrollo personal hablo de por qué lo hacemos, cómo reconocerlo y qué podemos hacer para empezar a cambiarlo. Porque no es que no podés. Es que tu cerebro todavía no se convenció de que es seguro. En este episodio hablo de: · Por qué el autosabotaje no significa que estás rota — sino que sos humana · Las dos formas más comunes en que nos saboteamos sin darnos cuenta · Por qué las mujeres de 40 años en adelante lo vivimos de manera particular · 3 señales de que el autosabotaje está activo en tu vida · 3 herramientas simples para empezar a manejarlo hoy Si tenés un sueño pausado, un proyecto que no arranca o una meta que seguís postergando — este episodio es para vos. Caminando conmigo es el podcast del viaje de mi vida, desde Guatemala para el mundo hispanohablante. Sígueme en Instagram: @caminandoconmigopodcast También en Spotify, Apple Podcasts, iVoox, Amazon Music y YouTube