Episodios de Calladitas No
96 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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#43 Límites: el acto de amor que tus Hijos necesitan - Estructura, autoridad y consecuencias
En este episodio exploramos un tema crucial para el desarrollo emocional saludable: la importancia de establecer límites claros y firmes con nuestros hijos. Hablamos sobre cómo la…
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#42 Desconexión urgente con Dr. Rafael López - Soledad, ansiedad y vínculo
En este episodio recibimos al Dr. Rafael López, psiquiatra, divulgador y creador del podcast Supra Cortical. Conversamos sobre los retos más urgentes de la salud mental…
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#41 Ser vulnerable te hace fuerte - Vulnerabilidad, vergüenza, empatía
En este episodio exploramos uno de los temas más profundos y necesarios: la vulnerabilidad. Desmitificamos la idea de que mostrarse vulnerable es ser débil, y revelamos cómo…
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#40 Monogamia: las reglas del juego - Acuerdos, deseo y comunicación
Abrimos la “caja de Pandora” de la monogamia: exploramos su origen histórico, por qué desafía a la biología, cómo conviven amor y deseo, y qué acuerdos sostienen una relación a…
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#39 Vivir sin miedo al final - Envejecimiento, propósito y muerte
En este episodio exploramos uno de los temas más profundos y universales: la angustia de muerte. Reflexionamos sobre cómo el miedo a morir puede limitarnos y cómo transformar esa…
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#37 Cómo conocer tus rasgos narcisistas ocultos - Máscaras, manipulación y autoreflexión
Exploramos la complejidad del narcisismo más allá de los estereotipos. Desentrañamos el narcisismo sutil, esa forma silenciosa y devastadora que erosiona relaciones sin que nos…
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#36 parte 2 Deja de culparte por TODO lo que pasa - Perfeccionismo, culpa y abandono
En este segundo episodio sobre auto-toxicidad, exploramos las formas más comunes en las que nos lastimamos a nosotras mismas sin darnos cuenta. Hablamos sobre la trampa de la…
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#36 parte 1 El arte de decir NO sin culpa - Autocrítica, validación y límites
En este episodio exploramos un tema fundamental que afecta nuestra salud mental: la auto-toxicidad. Analizamos las formas en que nos convertimos en nuestros peores enemigos y cómo…
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#35 Sexo sin tabúes - Deseo, comunicación y fantasías
En este episodio exploramos uno de los temas más íntimos y necesarios: la sexualidad en pareja. Rompemos el mito de que el sexo es espontáneo y revelamos por qué el deseo necesita…
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#34 Sociopatía vs Psicopatía: ¿las conoces?- Personalidad, control y manipulación
Nos adentramos en uno de los temas más perturbadores y necesarios de la psicología: la psicopatía y sociopatía femenina. Junto a nuestras expertas Eva Marcus Hamer y Diana Cover…
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#33 Smartphones: ¿Veneno digital para Menores? - Ansiedad, control y desconexión
En este episodio exploramos un tema que nos preocupa profundamente como sociedad: el impacto devastador de la tecnología en la salud mental de nuestros hijos. Hablamos sobre cómo…
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#32 Parte 2 Autoestima: Vive sin pedir permiso - Asertividad, propósito e integridad
En este segundo episodio sobre los pilares de la autoestima, exploramos los últimos tres fundamentos que transformarán tu vida: la asertividad, el propósito y la integridad…
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#32 Parte 1 Autoestima: Los pilares que cambiarán tu vida - Conciencia, aceptación y responsabilidad
En este episodio exploramos los pilares fundamentales de la autoestima que pueden transformar tu vida. Descubrimos juntas cómo vivir conscientemente nos ayuda a conocernos mejor y…
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#31 Independencia económica con Adina Chelminsky - Finanzas, feminismo y comunicación
En este episodio especial recibimos a Adina Chelminsky, economista experta en finanzas personales y activista social, quien nos comparte las claves fundamentales para lograr la…
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30 parte 3 ¿Cómo lograr una reconciliación real? - Familia, reconciliación y terapia
En este tercer episodio de la serie "El quiebre entre padres e hijos adultos", abordamos un tema crucial: cómo los terapeutas pueden facilitar la reconciliación familiar sin…
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#30 Parte 2 Hijos que se alejan: trauma acumulativo - Distancia, validación y límites
En este segundo episodio de nuestra serie sobre rupturas familiares, profundizamos en la perspectiva de los hijos adultos que se distancian emocionalmente de sus padres…
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#30 Distanciamiento de padres e hijos adultos - Familia, diferencias y distanciamiento
En este episodio abordamos la epidemia silenciosa que está fracturando familias mexicanas: el distanciamiento entre padres baby boomers e hijos millennials. Analizamos cómo los…
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#29 Maternidad y política con Paulina Rubio - Trabajo. familia y equilibrio
Conversamos con la Diputada Federal Paulina Rubio Fernández sobre los desafíos de ser madre trabajadora en el ámbito político mexicano. Descubre cómo esta mujer tapatía ha logrado…
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#28 Medicina funcional con Nathaly Marcus - Longevidad, inflamación y hormonas
Recibimos a la reconocida nutrióloga Nathaly Marcus, quien nos revela los secretos de la nueva longevidad y cómo vivir más años con calidad de vida. La nutrióloga Marcus, experta…
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#27 Del match al amor: citas en la era digital - Tecnología, precaución y sentimientos
En este episodio de Calladitas No, exploramos cómo ha cambiado el panorama de las citas en la era digital. Desde las cartas de amor hasta los "swipes" en aplicaciones, analizamos…
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#26 Traumas: cicatrices invisbles - Sanación, resiliencia y experiencia
Exploramos en profundidad el trauma infantil y sus efectos duraderos. Definimos qué es el trauma, desde eventos únicos como accidentes y robos hasta experiencias repetitivas como…
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#25 Relación madre-hija: espejo generacional - Identidad, reconciliación, evolución
Este es un espacio íntimo para comprender que nuestras madres son ante todo mujeres con su propia historia y que, como hijas adultas, tenemos la oportunidad de redescubrirlas en…
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#24 Emprender con propósito: Sari Rosental, de Naranxadul - Maternidad, emprendimiento y comunidad
En este inspirador episodio de Calladitas No, recibimos a Sari Rosental, fundadora de Naranxadul, una plataforma digital que ha revolucionado el acompañamiento a madres jóvenes.
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#23 Despecho: el arte de sanar y avanzar - Superación, transformación y resiliencia
En este episodio de Calladitas No, nos sumergimos en las profundidades del despecho, ese territorio emocional que todas y todos hemos visitado alguna vez pero del que pocas veces…
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#22 Giselle Pelicot ¿Cómo identificar el abuso? - Acoso, violencia y denuncia
Únete a nuestra conversación donde rompemos el silencio para sanar, empoderar y crear conciencia sobre esta realidad que afecta a millones de mujeres. Porque en Calladitas No…
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#21 Narcisismo: el "arte" de anular al otro - Manipulación, relaciones y límites
Exploramos las dinámicas de las relaciones con personas narcisistas y ofrecemos consejos prácticos para establecer límites saludables para priorizar el bienestar emocional.
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#20 Respuestas sobre la menopausia - hormonas, bienestar y comunicación
Nos visita la Dra. Michelle Hernández, médica funcional especializada en hormonas, epigenética y células madre, para desmitificar la menopausia desde una perspectiva…
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#19 Menopausia: cuando las Hormonas transforman tu mente - emociones, mitos y cambios
Descubre los aspectos emocionales y psicológicos de la menopausia en este episodio. Aprende cómo los cambios hormonales pueden afectar tu bienestar mental desde los 35 años…
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#18 ¿Cómo mejorar el sexo en pareja? - Autoconocimiento, Sexualidad y Parejas
¿Sabías que la comunicación es la clave para una vida íntima plena? En este episodio, exploramos cómo el diálogo abierto transforma la intimidad de pareja.A través de algunos…
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#17 Más allá de la mujer: madre, virgen, p*ta - arquetipos, sexualidad y empoderamiento
En este episodio de Calladitas No, exploramos los arquetipos femeninos que han definido históricamente a las mujeres y siguen influyendo en nuestra cultura. Analizamos el origen…
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#16 Día de la mujer: 8M con M de mujeres invencibles - Derechos, diálogo y experiencia
Hoy hablamos sobre algo que nos toca a todas: ¿cambian nuestros derechos como mujeres cuando envejecemos?Platicamos sobre cómo a veces nos sentimos invisibles después de cierta…
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#15 Divorcio: ¿me voy o me quedo? - Hijos, separación y respeto
En este episodio nos sumergimos sin filtros ni tabúes en una de las decisiones más dolorosas y transformadoras de la vida adulta: el divorcio.Exploramos a profundidad el creciente…
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#14 ¿Qué hacer después de los 60? - Jubilación, propósito y reinventarse
¿A los 60 ya no sirves? En el nuevo episodio de Calladitas No, desafiamos la idea de que la jubilación es una sentencia de invisibilidad y obsolescencia.¿Por qué aceptamos que a…
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#13 La edad en el amor ¿cariño o cartera? - parejas, hijos y estereotipos
¿Por qué una mujer madura con un hombre joven escandaliza, pero un "sugar daddy" es normal? Eva y Diana desmenuzan uno los tabúes más arraigados nuestra sociedad: el amor con…
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#12 ¿Celos o envidia? - emociones, relaciones y enojo
¿Por qué nos cuesta tanto admitir la envidia? En este episodio profundizamos en dos emociones universales que nadie quiere reconocer: los celos y la envidia. Entre celotipia e…
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#11 Viudez ¿Nueva vida o nuevo lío? - muerte, duelo y transformación
Después de compartir la vida en pareja, es normal que cuando ya no está nos preguntemos qué sigue. Esta vez hablaremos del duelo y cómo la viudez es una oportunidad de seguir…
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#10 ¿Cómo hablar con los hombres? - Comunicación, parejas y emociones
Conozcamos cómo mejorar la comunicación en pareja, entender diferencias emocionales y fortalecer relaciones con empatía y escucha activa. En este episodio exploramos los retos de…
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#9 La universidad de los charlatanes - Psicoanálisis, terapia y ética
¿Sabes quién está detrás del consultorio? En este episodio hablamos del caso de Marilyn Cote, quien se hizo pasar por psiquiatra durante 10 años, y reflexionamos sobre la…
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#8 Propósitos de año nuevo - Metas, motivación y cambios
¡Propósitos de año nuevo! 🎊 Olvida las metas imposibles y cambios radicales, enfócate en objetivos pequeños y alcanzables 📈 Celebra cada logro y mantén la motivación 💪 ¡Recuerda…
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#7 Hijos adultos - Maternidad, familia y evolución
Cuando nuestros hijos se convierten en adultos y empiezan a formar sus propias familias, ¡todo cambia! En este video hablaremos sobre cómo evoluciona la relación entre madre e…
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#6 El dinero de las mujeres - Dinero, finanzas y pareja
En este episodio, exploramos el taboo de hablar del dinero y cómo afecta a las mujeres. Desde la falta de educación financiera hasta la presión social para no hablar de dinero…
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#5 Incomodidades decembrinas - Fiestas, familia y estrés
Diciembre trae alegría, pero también tensiones familiares, expectativas sociales y mucho estrés. En este episodio hablamos sin tabúes sobre las emociones que surgen en las fiestas…
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#4 ¿Cómo superar la pérdida de un hijo? - duelo, fuerza y sanación
La pérdida de un hijo es profundamente dolorosa y el duelo es único para cada persona. Es importante permitirte sentir y buscar apoyo, sabiendo que, con el tiempo, el dolor puede…
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#3 Intimidad después de los 60 - sexo, deseo y emociones
¿Cómo cambia la intimidad con los años? En el episodio 3 de Calladitas, no, exploramos el sexo, el deseo y la conexión emocional después de los 60. Porque la edad no define cómo…
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#2 Mi hijo salió del clóset y no sé qué hacer - Amor, hijos y comprensión
Salir del clóset es un acto de valentía, y como padres o madres, es nuestra oportunidad de demostrar que el amor no tiene condiciones 🌈❤️ Por eso te compartimos los tres regalos…
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#1 Mi esposo me dejó por más joven - Edad, autoestima y aceptación
¿Es la edad lo que define nuestro valor? 🎙️ En este episodio de Calladitas, no, exploramos cómo las creencias sociales afectan nuestra autoestima, el impacto de las decisiones…