La trampa de la vida moderna (6 hábitos que la corrigen) | Ecos del Inconsciente (Mini Ep. 4)
Sobre este episodio
La vida moderna va en contra de nuestra biología. En este episodio explicamos por qué y exploramos los 6 pilares de salud que pueden devolvernos al equilibrio natural. Imagen de la jerarquía del sueño:https://drive.google.com/file/d/1vc6LkfMOUWDYXaRHJYIMrXUk0F1OlBQh/view?usp=drive_link --------------- Capítulos:(0:00) Introducción(0:43) Vivimos una vida artificial, volver a lo que se hacia antes por salud y balance(02:37) ¿Por que tenemos una vida artificial? (05:43) La jerarquía de la salud, ¿cómo funciona? (19:48) Conclusión ---------------