(T2E5) ¿Qué Es La Salud Mental?

En este episodio de Cafecito with Dr. T, la Dra. Torres conversa sobre la importancia del Mes de Concientización sobre la Salud Mental, el impacto del estigma y cómo reconocer cuándo es momento de buscar apoyo. También comparte estrategias prácticas para promover una salud mental saludable y fomentar el bienestar emocional en la vida diaria. Como siempre agarra tu cafecito y disfruta del episodio. De necesitar ayuda, pueden llamar a la línea 988 (Estados Unidos) o a la Línea Paz al 1-800-981-0023. “Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio.” (2 Timoteo 1:7, RVR1960