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Portada de Buscadores de sentido

544. Mindfulness para el dolor físico y el sufrimiento mental / Desdramatizar / Trascender el pensamiento

Episodio de Buscadores de sentido, de Álvaro Gómez

· 8 min

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Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este audio hablamos de la visión del libro de Vidyamala Burch titulado Vivir bien con el dolor y la enfermedad. Y vemos cómo se aplica mindfulness al dolor físico y al sufrimiento mental. También hablamos de desdramatizar y de trascender mentalmente.

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