658. La técnica del darse cuenta
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! A petición de un oyente, vamos a hablar durante unos cuantos audios sobre cómo practicar meditación en la vida diaria. Hoy hablamos de la base de todo esto, de la técnica primordial, que es "Darse cuenta".