850. Tres pasos para comprender la tensión que uno siente
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hoy hablamos de la tensión que sentimos en cualquier ámbito, desde la meditación a la vida cotidiana, y de tres pasos a través de los cuales comprender qué es esa tensión y ver cómo tratarla.