4x71 Ansiedad, Eclipse y Aniridia
Sobre este episodio
En este programa de Buena Gente, Natalia Santamarina nos invita a reflexionar sobre la ansiedad, una patología que nos agota como sociedad. Descubrimos herramientas gratuitas para combatirla, como la respiración diafragmática y la técnica de los cinco minutos de preocupación programada. Luego, Enrique nos sumerge en el fascinante mundo del eclipse solar total de agosto, explicando cómo verlo de forma segura y sus efectos. David Pons nos habla de los hábitos en verano. Finalmente, Cristina Suárez de la Asociación Española de Aniridia nos sensibiliza sobre esta enfermedad rara, su impacto y la importancia de la investigación y la empatía. Radio Diversiones.