96: ANSIEDAD PARA CRECER - Episodio 8 - Los mecanismos de huida

La impermanencia es uno de los desafíos más grandes a los que tiene que enfrentarse el ser humano, y eso es aún dificil sin sentir ansiedad ¿Cómo podemos conectarnos con el presente sin huir hacia atrás o hacia adelante? ¿Qué puede enseñarnos la ansiedad al respecto de este tema? La ansiedad puede ser lo que necesitabas para despertar y transformar tu vida. _______ Importante : nada debería reemplazar el trabajo con un profesional de la salud. Este podcast está para acompañar tus procesos y darte más herramientas junto a la mirada del Budismo laico, como una forma de apoyo y alivio. El fin último del Budismo brindar un camino para cesar el sufrimiento humano. (Música: Gustavo Ripa )