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Suplementos Alimenticios con la Dra. en nutrición Vanessa Martín

· 31 min

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Sobre este episodio

La doctora en salud digestiva y bienestar Vanessa Martín, nos habla de los Suplementos Alimenticios Prioriza la alimentación: Obtén los nutrientes necesarios directamente de alimentos frescos y variados antes de recurrir a productos en cápsulas o polvo. Consulta a un profesional: Realiza análisis de laboratorio previos para confirmar si realmente tienes una carencia nutricional específica. Respeta las dosis: Sigue estrictamente las instrucciones del etiquetado o la recomendación médica; superar las cantidades diarias recomendadas puede causar efectos secundarios tóxicos. Contacto: 621 377 534

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