Navidad y Excesos: cómo afectan tu digestión y tu salud
Sobre este episodio
En este nuevo episodio de Biofísica Miami , con el Dr. Arturo Jiménez, hablamos de cómo los excesos navideños —comida, estrés, tristeza y presión— afectan tu digestión, tu pH y tu bienestar. Arturo nos explica cómo el volumen de comida, la mezcla de emociones y el ritmo acelerado de estas fechas pueden volver más “perezoso” tu sistema digestivo y afectar tu bienestar general.Hablamos sobre:•El efecto del estrés en el pH gástrico.•Cómo la preocupación “eleva” o altera el pH y cambia la forma en que el cuerpo procesa los alimentos.•La relación entre emociones y funcionamiento digestivo.•El rol de la amilasa y la lipasa pancreática.•La función de la bilis y las gastrinas.•Cómo la mezcla digestiva se vuelve más lenta y “perezosa” en estas fechas.•Cómo el volumen de comida y el estado emocional se potencian entre sí.•Por qué en Navidad el cuerpo procesa diferente.Una conversación directa, clara y sin culpa para entender qué te pasa realmente en Navidad.🔗 Conecta con Biofísica Miami:Instagram: / https://www.instagram.com/biofisicamiami/🔗 Conecta con Julyann Borges:Instagram: / https://www.instagram.com/julyannborges/🔗 Conecta con Arturo Jiménez:Instagram: / https://www.instagram.com/arturojimenez.biofisico/