T3.E1. SIN GANAS DE ESTUDIAR... ¿Y AHORA QUÉ? 🤔
Sobre este episodio
¿Abres el cuaderno y sientes que no puedes más? No siempre es pereza; a veces es agotamiento emocional o desconexión. En nuestro gran estreno de Bienestar en Palabras, Kelly y Angie hablan sin filtros sobre la desmotivación universitaria y el famoso Burnout Académico. En este episodio aprenderás:💡 La diferencia entre motivación interna y externa.📉 Por qué se nos "acaban las pilas" (Teoría de la Autodeterminación).⚖️ Cómo manejar las expectativas vs. la realidad de la U.🚨 Señales de agotamiento que no debes ignorar. ¡SECCIÓN ESPECIAL! 🛠️Escuchamos testimonios reales de otros estudiantes y te lanzamos el Mini-Reto de Bienestar: "Mi motivo en una palabra". ¡Dale play y descubre qué necesitas recuperar hoy para seguir adelante! ✨