Episodios de Bienestar Alfa
12 episodios · del más reciente al más antiguo
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Tu cuerpo está inflamado… y tu vida también lo está sintiendo | Bienestar Alfa
¿Cuándo fue la última vez que escuchaste lo que tu cuerpo estaba intentando decirte? Vivimos tan acostumbradas al cansancio, a la inflamación, al estrés y a la falta de energía…
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POR QUÉ NO AVANZAS (AUNQUE SABES LO QUE TIENES QUE HACER) | BIENESTAR ALFA
Hay momentos en los que sabes exactamente lo que tienes que hacer… pero simplemente no lo haces. Te prometes empezar. Te dices que ahora sí. Pero pasan los días… y sigues en el…
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CUANDO TU VIDA CAMBIA DE DIRECCION Y NO SABES QUE HACER.
Hay momentos en la vida donde todo cambia… y no sabemos qué hacer con eso. Sentimos confusión. Nos cuestionamos. Dudamos del camino. Pero ¿y si no estás perdida? En este episodio…
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NO ERA FRACASO, ERA DIRECCIÓN: EL PODER DE DIVERSIFICAR SIN PERDER TU ESENCIA
A veces creemos que estamos fracasando… cuando en realidad estamos siendo redirigidas. A veces creemos que estamos fracasando… cuando en realidad estamos siendo redirigidas. En…
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UN AÑO SIN PRISA: VISIÓN, PROPÓSITO Y CALMA EN MEDIO DEL RETO
Comenzar un nuevo año no siempre se trata de hacer más, correr más rápido o cumplir expectativas externas. En este episodio de Bienestar Alfa, te invito a iniciar el año desde un…
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CUANDO DIOS GUIA TU PROCESO, NADA SE PIERDE... TODO SE TRANSFORMA.
En este episodio especial de cumpleaños abro mi corazón para compartir las transformaciones que han marcado mi vida y me han convertido en la mujer que soy hoy. Desde aquel…
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ENVEJECIMIENTO PREMATURO VS ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
¡Bienvenidos al episodio 6 de Bienestar Alfa! En este episodio, nos adentramos en un tema fundamental para nuestra calidad de vida: el envejecimiento prematuro versus el…
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BIENESTAR FINANCIERO: COMO EL CUIDADO DE TUS FINANZAS IMPACTA EN TU SALUD.
En mi quinto episodio, nos adentramos en un tema crucial pero a menudo pasado por alto: ¡El Bienestar Financiero! 💰💡 Descubre cómo el cuidado de tus finanzas puede tener un…
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"ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: CÓMO CULTIVAR UNA RELACIÓN SALUDABLE CON LA COMIDA"
¿Están listos para conectarse más profundamente con lo que ponen en sus cuerpos y así beneficiar por ende su mente y espíritu? Recuerda que nuestro objetivo es ponerle intención y…
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🌟 BIENESTAR EN LAS FIESTAS:COMO MANTENER EL EQUILIBRIO🌟
¡Bienvenidos a un episodio especial de Bienestar Alfa! En este capítulo, Ángela nos guía a través del mágico mes de diciembre, explorando estrategias prácticas para mantener el…
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TRAZANDO MI CAMINO: ¿POR QUÉ ME CONSIDERO UNA MUJER ALFA?
Ser una mujer alfa es elegir tu propio camino, abrazar tu autenticidad y encontrar un propósito más profundo en cada paso que das. Mi objetivo es inspirarte a buscar tu bienestar…
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PRESENTACIÓN BIENESTAR ALFA
🎧"Ponle una intención y un propósito a tu día" Bienvenida a Bienestar Alfa, el espacio donde reconectas contigo desde lo espiritual, fisico, emocional, mental y financiero. Soy…