Episodios de Bésame CR

1.802 episodios · del más reciente al más antiguo · página 25

  1. ¿Cómo rediseñar el presente?

    19 de octubre de 2022 · 52 min

    #BésameDeNoche Vivir en clave de presente, nos llena de esperanza, pues creamos caminos reales. El Dr. Rafael Ramos y Tuti Furlan desde Guatemala, te ayudan con este tema.

  2. Ejercicios y Rehabilitación en el adulto mayor.

    17 de octubre de 2022 · 17 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el Fisioterapeuta Gabriel Castillo sobre este tema.

  3. ¿Cómo empatizar con personas quejumbrosas?

    17 de octubre de 2022 · 40 min

    #BésameDeNoche Hay personas complejas, aprender a poner límites es central. Los psicólogos Rafael Ramos, Mónica Segura y Silvia Cruz, te ayudan con este tema.

  4. ¿Qué es el intestino perezoso?

    14 de octubre de 2022 · 15 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Jorge Vargas gastroenterólogo sobre este tema.

  5. Auto examen de mama - ultrasonido de mama- mamografía. Factores de riesgo. Factores hereditarios.

    14 de octubre de 2022 · 43 min

    #BésameDeNoche La prevención es la clave para tener una vida saludable, hoy hablamos de autoexámen. El Dr. Rafael Ramos, junto al Dr. Roberto Morales Ginecólogo - Oncólogo, te…

  6. Hablemos de Salud visual

    13 de octubre de 2022 · 20 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el optometrísta y contactólogo Alexis Chavarría

  7. ¿Cómo darle la bienvenida a los cambios que duelen?

    13 de octubre de 2022 · 51 min

    #BésameDeNoche Un cambio doloroso, no necesariamente, nos pone frente a un camino cargado de dolor, este se llena de esperanza, Rafael Ramos y Claudia de Angelis, desde Argentina…

  8. Negociando con mi pareja: ¿Hasta donde ceder?

    13 de octubre de 2022 · 20 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Danny Steed sobre este tema.

  9. “No se lo dejés al destino”

    13 de octubre de 2022 · 40 min

    #BésameDeNoche En la vida, solo tenemos una opcíón, hacer una elección, es decir trabajar para estar bien, Rafael Ramos, Paulette Villafranca y Karla Sánchez, te invitan a vivir…

  10. Tipos de inversiones: inmobiliarias vrs financieras.

    13 de octubre de 2022 · 19 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el analista financiero Julio Espinoza.

  11. ¿Te falta suerte, o tenés que trabajar con más huevos?

    13 de octubre de 2022 · 49 min

    #BésameDeNoche En la vida solo hay cambios cuando accionamos conscientemente, nada pasa si no lo hacemos nosotros. Rafael Ramos y Mónica Borda te ayudan con este tema.

  12. Sé un líder que inspira

    13 de octubre de 2022 · 11 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Erick Liljenstolpe sobre este tema.

  13. Embarazo – parto y postparto

    13 de octubre de 2022 · 38 min

    #BésameDeNoche ¿Cómo entender la evolución emocional de la maternidad en estas 3 etapas? Rafael Ramos y Stephanie Vílchez, te dan una visión ampliar del proceso emocional en estas…

  14. Estoy alimentando bien a mi mascota

    13 de octubre de 2022 · 18 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Marco Mora veterinaria sobre este tema.

  15. Salud es mas que ausencia de enfermedad

    6 de octubre de 2022 · 22 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Álvaro Sanabria, médico cirujano.

  16. No se trata de ser una bella pareja, sino de ser un tremendo equipo

    6 de octubre de 2022 · 41 min

    #BésameDeNoche ¿Hacés buen equipo con tu pareja? Los psicólogos Roberto Rocha . y Rafael Ramos te dan tips.

  17. arroz con leche... ¿Me quiero casar?

    5 de octubre de 2022 · 18 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el psicólogo Esteban Carvajal sobre este tema.

  18. ¿Cómo convivir con personas que no te aportan nada?

    5 de octubre de 2022 · 36 min

    #BésameDeNoche Bueno, ni siempre nos vamos a rodear de personas positivas ¿Cómo manejar este proceso? Rafael Ramos y Paullete Vilafranca.

  19. Mi hijo no me hace caso

    4 de octubre de 2022 · 16 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el psicopedagogo Gustavo Mora sobre este tema.

  20. Reconocer nuestra belleza interior.

    4 de octubre de 2022 · 39 min

    #BésameDeNoche No podés ser tu peor enemigo(a) ¿Te amás con intensidad? Rafael Ramos y Verónica González, te hablan de este tema.

  21. Apnea del sueño

    4 de octubre de 2022 · 20 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con la Dra. Liliana Estrada, médico especialista en medicina del sueño.

  22. Realidad cuántica, crea la vida que quieres.

    4 de octubre de 2022 · 16 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el especialista en Física cuántica y neurociencia Paco Alarcón.

  23. Síndrome de resequedad Vaginal

    4 de octubre de 2022 · 39 min

    #BésameDeNoche La lubricación en la mujer puede tener múltiples factores que la afectan ¿Cómo detectar señales de alerta? Rafael Ramos junto a la Dra. Marcela Monge Fernández …

  24. Cuidados en los pies del adulto mayor.

    4 de octubre de 2022 · 12 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con la podóloga Vanesa Wejcman.

  25. Lo que no te mata, te hace más fuerte, pero a veces deja muchas lesiones

    4 de octubre de 2022 · 39 min

    #BésameDeNoche . ¿te cuesta aprender con las lecciones que la vida te da? ¡No siempre es fácil! Rafael Ramos, Karla Sánchez y el Dr. Gilbert Carazo, te ayudan a dejar de ver la…

  26. Principales errores con el uso de las tarjetas de crédito.

    4 de octubre de 2022 · 13 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con la analista financiera Noily Mesén sobre este tema.

  27. No importa cuanto hagamos, cuando la otra persona no sabe lo que quiere.

    4 de octubre de 2022 · 35 min

    #BésameDeNoche Vivir en la incertidumbre siempre será una mala elección ¿Te pasa algo similar? Rafael Ramos, Paulette VillaFranca y Melissa Soto, te dan herramientas en este tema.

  28. ¿Qué podemos hacer con los residuos de nuestra cocina?

    4 de octubre de 2022 · 20 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el ingeniero Vinicio Arias sobre las opciones que tenemos para darle un mejor uso a nuestros residuos.

  29. ¿Cómo tener una linda y sana sonrisa?

    4 de octubre de 2022 · 14 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el odontólogo Mauricio Chinchilla.

  30. Estoy enamorada de mi feminidad.

    4 de octubre de 2022 · 39 min

    #BésameDeNoche Trabajar en autoafirmación, es la base de la libertad afectiva ¿cómo hacerlo? Rafael Ramos y Karla Sánchéz, te ayudan a responder esta pregunta

  31. La moda actual en los jóvenes.

    4 de octubre de 2022 · 19 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Luigina Campos, asesora de imagen.

  32. ¡Es hermoso estar con alguien que te impulsa, no que te estanca por sus problemas emocionales.

    4 de octubre de 2022 · 36 min

    #BésameDeNoche Las relaciones que tienen sentido en la vida, son las que nos hacen crecer ¿Cómo saber si una relación vale la pena? El Dr. Rafael Ramos y Dra. Silvia Cruz, te…

  33. Ciberadicción o Adicción al internet.

    4 de octubre de 2022 · 15 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con la psicóloga Paulette Villafranca sobre este tema.

  34. No siempre es un tema de suerte, es el resultado de muchas decisiones.

    4 de octubre de 2022 · 40 min

    #BésameDeNoche En la vida, las cosas pasan, los sueños se alcanzan cuando trabajos por ellos. Rafael Ramos, Paulette VillaFranca, Geovana Clavo, te ayudan con este tema,

  35. Dietas keto

    20 de septiembre de 2022 · 14 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con la nutricionista Natalia Segura sobre este tipo de dietas.

  36. ¿Cómo renunciar al yo quería que fuera para siempre?

    20 de septiembre de 2022 · 38 min

    #BésameDeNoche Cuando un amor termina, no nos podemos estancar, el reto es avanzar. El Dr. Rafael Ramos, la Dra. Mónica Segura Córdoba y Dra. Stephanie Vílchez te ayudan con este…

  37. Plantas Carnívoras

    16 de septiembre de 2022 · 17 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Randy Lizano carnicultor.

  38. Tumores benignos de mama.

    16 de septiembre de 2022 · 40 min

    #BésameDeNoche ¿Cómo identificarlos? El Dr. Roberto Morales, ginecólogo y el Dr. Rafael Ramos te hablan de prevención.

  39. ¿Cómo organizar un proyecto en mente? ¿Por donde comienzo?

    16 de septiembre de 2022 · 17 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Sharon Méndez coach sobre este tema.

  40. Síndrome de la niña buena

    16 de septiembre de 2022 · 45 min

    #BésameDeNoche ¿Cómo romper patrones? La psicóloga Merideth Rivera, desde México y el Dr. Rafael Ramos, te retan a tomar conciencia

  41. Renovando la energía de tu casa , reacomodando lo que ya tenés.

    16 de septiembre de 2022 · 22 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Iside Sarmiento sobre este tema.

  42. Esto, es un mal rato, no una mala vida

    16 de septiembre de 2022 · 45 min

    #BésameDeNoche Un mal momento, no tiene que ser la norma de vida. Crecer con cada dolor es el reto. Rafael Ramos, Paulette VillaFranca. Karla Sánchez, te ayudan con este tema.

  43. ¿Cómo prevenir enfermedades gastrointestinales?

    16 de septiembre de 2022 · 14 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Marlon rojas gastroenterólogo.

  44. No eres tu, soy yo, que a fuerza quiero que seas lo que yo quiero.

    16 de septiembre de 2022 · 42 min

    #BésameDeNoche En ocasiones forzamos nuestras relaciones a muchos niveles, si no es mutuo vamos cuesta arriba. El Dr. Rafael Ramos, Melissa Barboza y Dra. Mónica Segura Córdoba…

  45. Hablemos de queratocono

    16 de septiembre de 2022 · 15 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con el Dr. Alexis Chavarría optometrista y contactólogo.

  46. Cuando uno se acostumbra al problema, la solución asusta.

    16 de septiembre de 2022 · 43 min

    #BésameDeNoche ¿Estás aferrado al dolor, al conflicto? Te invitamos a soltar estas ataduras con Dr. Rafael Ramos, Dra. Stephanie Vílchez y Karla Sánchez

  47. Todo sobre los percings microdermales

    16 de septiembre de 2022 · 16 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Felipe Álvarez perforador corporal sobre este tema.

  48. Nos amamos pero no nos entendemos en la cama.

    16 de septiembre de 2022 · 49 min

    #BésameDeNoche ¿Cómo sincronizar el amor y el deseo? Los esperamos con Dr. Rafael Ramos y la sexóloga Leisa puentes, desde Colombia

  49. Dolores al usar tacones y zapatos puntiagudos

    8 de septiembre de 2022 · 18 min

    #BésameEnLaMañana Conversamos con Edgar Gómez Solano profesor Terapia Física Universidad Latina.

  50. ¡Nunca te avergüences de lo que te ha hecho fuerte.

    8 de septiembre de 2022 · 43 min

    #BésameDeNoche Amar nuestra historia es una clave para definir nuevos caminos. El Dr. Rafael Ramos y La Dra. Geovanna Calvo. Te invitan a ver tu historia con amor.

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