¿Comemos lo que necesitamos o lo que queremos? | Nutrición sin mitos

¿Realmente comemos porque nuestro cuerpo lo necesita o porque se nos antoja? 🤔🍎En este episodio de Becerra y Vaca platicamos con un nutriólogo sobre nuestros hábitos, los antojos y las decisiones que tomamos todos los días al elegir nuestros alimentos.Una conversación interesante, divertida y llena de información que puede ayudarte a entender mejor tu relación con la comida.Cuéntanos en los comentarios: ¿tú comes por necesidad, por antojo… o un poquito de las dos? 👀