Episodio 12 | Temporada 3 | Secretos de un Corredor | con Claus Salge
Sobre este episodio
Hoy converso con el gran Claus Salge @claussalge CEO de Alitec Solutions Corp acerca de la “Alegría”. Como la Alegría en tiempos de pandemia es clave para poder tener una salud mental, un mindset positivo. En medio de la adversidad y con tanta tristeza alrededor, trabajar la Alegría interna y la Alegría Externa es fundamental para poder salir adelante, para una salud óptima y longevidad. Hablaremos de la toma de decisiones, del ejercicio, la alimentación, el fútbol y temas que en este momento son tan importantes para la familia.