EP146: El Secreto Para Vivir Sin Miedo ni Ansiedad | Rafael Santandreu

En el podcast de hoy hablaremos con nuestro gran amigo Rafael Santandreu, psicólogo especializado en terapia cognitiva y referente en el ámbito de la gestión emocional, la felicidad y la superación de los miedos. Con él hablaremos sobre cómo podemos acabar con nuestros pensamientos negativos, las cosas que realmente necesitamos para llegar a la felicidad y cuál para acabar con el estrés. Todo esto y mucho más en el episodio de hoy. 🔗 B3TTER FOODSWebsite: https://b3tterfoods.com/Instagram: https://www.instagram.com/b3tterfoods/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@b3tterfoods🎙️ B3TTER PODCASTInstagram: https://www.instagram.com/b3tterpodcast/Tik tok: https://www.tiktok.com/@b3tterpodcast