Sobre el podcast
Oi, Namaste, Hi, Hola chicos poderosos,Bienvenidos a este podcast con Cata Wanderlust. Una colombiana que perdió a sus padres a una temprana edad, y aún así encontró las ganas por tener un mejor vida y hacer sus sueños realidad. No fue una vida fácil, ¿te imaginas saber que tu padre lo mataron cuando tu tenías 20 días de nacido, y 9 años más tarde tu madre muere de cáncer? A pesar de los retos a tan temprana edad, Cata fue la primera en graduarse de la universidad en su familia, la primera en hablar inglés y la primera en hacer una maestría. Ahora está felizmente casada y vive en Sídney, Australia. Por ahí escucharás un poco de spanglish.Ella ama viajar y los idiomas. Le apasiona el comportamiento de las personas. Por eso aprendió inglés, español y portugués, un poco de italiano también para poder comunicarse con otras personas. Con sus viajes ha aprendido a entender y comprender a otros, se dio cuenta lo tanto que le gusta a ayudar a otros y escuchar a los demás. Es por eso que se
¡Ay, las cosas de la vida! en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 73
- Primer episodio
- 3 de noviembre de 2021
- Último episodio
- 5 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,2 al mes
- Duración habitual
- 16 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Ser mamá sin perderte: sacrificios, lactancia y equilibrio en la maternidad
Este episodio lo grabé el 25 de julio de 2025 y te lo compartí el 5 de mayo de 2026. Wow! Honestamente, no recuerdo por qué no lo subí antes. Quizás me enfoqué tanto en la comunidad de Whatsapp que ya nos fuimos de…
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Ser mamá antes de serlo
¿Te has preparado alguna vez para algo que aún no llega, pero que tu corazón ya siente como real? En este episodio, Cata Wanderlust comparte la historia detrás del libro que empezó a escribir en 2021: How to be a mum…
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Eres la CEO de tu familia, y eso no es poca cosa
¿Te has dado cuenta de que tú eres la CEO de tu familia? Diriges, organizas, decides y sostienes la energía del hogar… pero no tienes que hacerlo sola. En este episodio te hablo de cómo asumir ese rol con conciencia…
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Todas las familias son diferentes, y eso está bien
En este episodio hablamos sobre las distintas formas en las que una familia puede funcionar. Algunas mamás trabajan fuera de casa, otras desde casa, otras están 100% dedicadas a la crianza. Y todas esas formas son…
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¿Sientes que no he alcanza el día? - Productividad Maternal
En este episodio te cuento todo sobre el taller “Organiza tu tiempo para recuperar el balance en tu vida”, diseñado para mamás que sienten que están sobreviviendo más que viviendo. Vas a descubrir por qué organizar tu…
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Comunicación en pareja: El Pilar invisible en la crianza
La comunicación en pareja durante la crianza: ¿hablan o solo sobreviven? Cuando crías a un hijo en pareja, pero sin hablar de lo que duele, cansa o necesitas… es como remar un bote en direcciones opuestas. ¿A dónde van…
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66. El miedo a repetir lo que vivimos - Rompiendo Patrones
¿Alguna vez has sentido miedo de convertirte en el tipo de mamá o papá que tuviste? ¿Te prometiste no repetir ciertos patrones de crianza, pero a veces reaccionas igual que ellos? En este episodio hablamos de un tema…
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65. Cuando te toca sostener sola… aunque sea por un rato
Esta semana me tocó sostener la rutina de mi hijo sin mi pareja… y no te voy a mentir, fue difícil.Pero también fue un recordatorio poderoso: de lo que soy capaz, de lo que valoro y de que no tengo que hacerlo sola. En…
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64. Un tiempo a solas para mamá (y sin culpa)
Tener un tiempo a solas, sin culpa . Después de pasar un día y una noche completa lejos de mi hijo, comprendí lo poderoso que puede ser reconectarte contigo misma, descansar y recargar energía desde el amor propio, no…
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63. El peso de la maternidad. ¿Cómo balancear la carga con ayuda de tu pareja?
Un espacio real y sin filtros para mamás que quieren reencontrarse consigo mismas. Hablamos de maternidad, culpa, equilibrio y todo lo que implica ser mujer y mamá al mismo tiempo. En este episodio, exploramos cómo…
Quién lo hace
Cata Wanderlust
Curiosidades de la Historia National Geographic
The Wild Project
LA DOSIS DIARIA ROKA
Como pienso, digo