038: ¿Cómo identificas si tu sistema nervioso está equilibrado o en desequilibrio? Descubre los principales síntomas y tips para equilibrarlo

Invitadas especiales: Claudia González y Nicole Venegas. ¿Vives con estrés constante, con insomnio, decisiones impulsivas, dificultad para cumplir metas o sientes que se tiene que hacer perfecto o nada? Tu cuerpo podría estar enviándote señales de que tu sistema nervioso necesita atención. En este episodio descubrirás cómo identificar las señales de un sistema nervioso equilibrado o en desequilibrio, cuáles son los síntomas más comunes y, lo más importante, conocerás tips prácticos para ayu...