Prozac con plumas

Este es el episodio 20 del podcast Apuntes de Naturaleza de @ivanvega , publicado el 23 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . No sé si escuchas el canto del mirlo entre el bullicio de la ciudad. Pues parece ser que está demostrado que el canto de las aves por la mañana es un antiestrés y antidepresivo natural. Natural, que esto está grabado a fuego en miles de años de evolución de nuestra especie y se asocia a los cantos, es decir, el cantar de las aves, a la ausencia de depredadores en el medio natural, lo que hace que estemos más relajados y menos en tensión. Curioso, ¿eh?