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Aprender a envejecer - Ejercicios para la espalda baja (17/08/2022)

Episodio de APRENDER A ENVEJECER, de Aprender a Envejecer

· 27 min · Temporada 12, episodio 34

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Sobre este episodio

Los ejercicios para espalda baja ayudan a prevenir molestias y malestares en los músculos que sostienen esta zona del cuerpo, y en este programa mostramos cómo realizarlos con precaución.

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