Episodios de Angel7Real
24 episodios · del más reciente al más antiguo
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Experto en definición 1: La comida y sus emociones
La comida como regulador emocional, o mejor dicho, lo que llamamos comida...
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Nada es real ya
El contenido rápido, al igual que la comida, es más fácil de consumir, pero poco a poco quedarás atrapado en su sabor, sin nutrirte y sin salida.
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No se lo cuentes a nadie - Mentalidad 3
Hablar sobre hacer algo y hacer algo, una misma ruta para nuestro cerebro.
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Mentalidad 1: El progreso es solitario.
Somos animales sociales, pero eso trae sus consecuencias.
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¿Cuánto más quieres saber?
¿Sobreinformación hoy en día? Os cuento mi punto de vista sobre el aprendizaje y la situación actual.
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La verdad de Pedro Benito
Entrevista completa con Pedro Benito, repasamos los momentos clave que le han llevado a ser futbolista profesional.
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El peligroso círculo vicioso del fitness
Nuevo episodio del podcast Angel7real dónde se trata el mal acercamiento que realizan profesionales y clientes cuando buscan mejorar su físico.
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¿Por qué estoy triste?
La realidad detrás de nuestros pensamientos, emociones y equilibrio entre felicidad y tristeza.
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Como tu capacidad de atención marca tu futuro
Hoy en día contamos con más distractores que nunca, poco a poco nuestra capacidad atencional y foco se nos es robado, convirtiéndonos así en zombies incapaces de mantener atención…
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La realidad de Powerexplosive
Primer episodio del nuevo podcast, hablamos con Powerexplosive sobre desarrollo personal, profesional y situación actual. Espero que os guste, ¡nos vemos por las redes!
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COMO SUPERAR LA PEREZA Y SER CONSTANTE EN CUALQUIER OBJETIVO
Retomamos los podcast, hoy hablamos sobre algo que nos afecta a todos, como mejorar nuestra capacidad para afrontar objetivos que sabemos nos son beneficiosos a largo plazo…
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LA MENTIRA DE COMER SANO
Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy tratamos la tendencia sobre comida sana y el error que mucha gente comete al pensar solo en comida real, ¡espero que os guste! +Contenido…
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SI QUIERES GANAR MUSCULO ESCUCHA ESTO
Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablamos sobre las claves para ganar masa muscular, establecemos las bases a nivel de nutricion, entrenamiento y mentalidad, ¡espero que sea…
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COMO ORGANIZO MI DIA PARA SER MAS EFICIENTE
Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy os cuento como me organizo para ser mas eficiente en trabajo, estudios y en el dia a dia, asi como algunas estrategias que podeis aplicar…
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EL PELIGRO DEL MINICUT
El minicut es una estrategia para perder grasa que se ha puesto muy de moda, aunque funciona, debes conocer cuando y como usarlo o puede tornarse una herramienta negativa, ¡espero…
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DEPORTE DE ELITE, VEGANISMO Y REDES SOCIALES CON MIGUEL CAMARENA
Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy tenemos en el canal a un invitado de los que pueden aportar conocimiento y experiencia, Miguel ha competido y ganado a nivel europeo, hablamos…
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¿NO PIERDES MAS GRASA? SUPERA EL ESTANCAMIENTO
Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablamos sobre perdida de grasa y las mejores opciones para superar un estancamiento durante una definicion. Entrenamiento, vlog, dieta…
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SUPLEMENTACION Y NUTRICION EN LA ACTUALIDAD CON JOSE KENJI
Hoy tengo a un invitado de lujo, debatimos con Jose Maria Puya los temas de nutricion y suplementacion mas actuales, no os lo perdais porque hay varias sorpresas, ¡espero que os…
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¿TE FALTA MOTIVACION? REVISA ESTAS DOS CLAVES
Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablamos sobre la motivacion y como mejorar esta para conseguir nuestros objetivos. +Podcast en Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_478863_1.html…
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TODAS TUS DUDAS SOBRE EL GIMNASIO CONTESTADAS
Intento dar respuesta a alguna de las cuestiones mas repetidas cuando buscamos mejorar en el gimnasio, todas vuestras dudas contestadas, ¡espero que os guste! +Podcast en Ivoox…
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LA NUTRICION EN 2018 CON SERGIO ESPINAR
Entrevista a uno de los grandes nutricionistas de este nuevo año a nivel nacional, no os perdais esta informacion sobre diferentes campos de la nutricion.
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ALIMENTOS QUE MEJORAN O EMPEORAN TU DIETA
Bienvenidos al tercer podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual…
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TU POTENCIAL DE FUERZA E HIPERTROFIA ESTA LIMITADO
Bienvenidos al segundo podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual…
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LA HISTORIA DEL NOVATO EN EL GIMNASIO
Bienvenidos al primer podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual…