# Episodios de Angel7Real

24 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real

- [Experto en definición 1: La comida y sus emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018824-experto-en-definicion-1-la-comida-y-sus-emociones) · 18 de mayo de 2026 · 13 min: La comida como regulador emocional, o mejor dicho, lo que llamamos comida...
- [Nada es real ya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018832-nada-es-real-ya) · 12 de abril de 2026 · 14 min: El contenido rápido, al igual que la comida, es más fácil de consumir, pero poco a poco quedarás atrapado en su sabor, sin nutrirte y sin salida.
- [No se lo cuentes a nadie - Mentalidad 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018845-no-se-lo-cuentes-a-nadie-mentalidad-3) · 7 de julio de 2024 · 13 min: Hablar sobre hacer algo y hacer algo, una misma ruta para nuestro cerebro.
- [Mentalidad 1: El progreso es solitario.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018848-mentalidad-1-el-progreso-es-solitario) · 1 de agosto de 2023 · 12 min: Somos animales sociales, pero eso trae sus consecuencias.
- [¿Cuánto más quieres saber?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018850-cuanto-mas-quieres-saber) · 24 de marzo de 2023 · 21 min: ¿Sobreinformación hoy en día? Os cuento mi punto de vista sobre el aprendizaje y la situación actual.
- [La verdad de Pedro Benito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018852-la-verdad-de-pedro-benito) · 30 de noviembre de 2022 · 41 min: Entrevista completa con Pedro Benito, repasamos los momentos clave que le han llevado a ser futbolista profesional.
- [El peligroso círculo vicioso del fitness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018853-el-peligroso-circulo-vicioso-del-fitness) · 27 de octubre de 2022 · 20 min: Nuevo episodio del podcast Angel7real dónde se trata el mal acercamiento que realizan profesionales y clientes cuando buscan mejorar su físico.
- [¿Por qué estoy triste?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018871-por-que-estoy-triste) · 14 de junio de 2022 · 22 min: La realidad detrás de nuestros pensamientos, emociones y equilibrio entre felicidad y tristeza.
- [Como tu capacidad de atención marca tu futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018873-como-tu-capacidad-de-atencion-marca-tu-futuro) · 18 de mayo de 2022 · 22 min: Hoy en día contamos con más distractores que nunca, poco a poco nuestra capacidad atencional y foco se nos es robado, convirtiéndonos así en zombies incapaces de mantener atención…
- [La realidad de Powerexplosive](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018876-la-realidad-de-powerexplosive) · 24 de abril de 2022 · 49 min: Primer episodio del nuevo podcast, hablamos con Powerexplosive sobre desarrollo personal, profesional y situación actual. Espero que os guste, ¡nos vemos por las redes!
- [COMO SUPERAR LA PEREZA Y SER CONSTANTE EN CUALQUIER OBJETIVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018881-como-superar-la-pereza-y-ser-constante-en-cualquier-objetivo) · 27 de diciembre de 2020 · 23 min: Retomamos los podcast, hoy hablamos sobre algo que nos afecta a todos, como mejorar nuestra capacidad para afrontar objetivos que sabemos nos son beneficiosos a largo plazo…
- [LA MENTIRA DE COMER SANO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018885-la-mentira-de-comer-sano) · 15 de noviembre de 2018 · 18 min: Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy tratamos la tendencia sobre comida sana y el error que mucha gente comete al pensar solo en comida real, ¡espero que os guste! +Contenido…
- [SI QUIERES GANAR MUSCULO ESCUCHA ESTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018898-si-quieres-ganar-musculo-escucha-esto) · 28 de octubre de 2018 · 18 min: Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablamos sobre las claves para ganar masa muscular, establecemos las bases a nivel de nutricion, entrenamiento y mentalidad, ¡espero que sea…
- [COMO ORGANIZO MI DIA PARA SER MAS EFICIENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018900-como-organizo-mi-dia-para-ser-mas-eficiente) · 31 de mayo de 2018 · 16 min: Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy os cuento como me organizo para ser mas eficiente en trabajo, estudios y en el dia a dia, asi como algunas estrategias que podeis aplicar…
- [EL PELIGRO DEL MINICUT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018902-el-peligro-del-minicut) · 17 de mayo de 2018 · 16 min: El minicut es una estrategia para perder grasa que se ha puesto muy de moda, aunque funciona, debes conocer cuando y como usarlo o puede tornarse una herramienta negativa, ¡espero…
- [DEPORTE DE ELITE, VEGANISMO Y REDES SOCIALES CON MIGUEL CAMARENA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018904-deporte-de-elite-veganismo-y-redes-sociales-con-miguel-camarena) · 26 de marzo de 2018 · 27 min: Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy tenemos en el canal a un invitado de los que pueden aportar conocimiento y experiencia, Miguel ha competido y ganado a nivel europeo, hablamos…
- [¿NO PIERDES MAS GRASA? SUPERA EL ESTANCAMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018910-no-pierdes-mas-grasa-supera-el-estancamiento) · 19 de marzo de 2018 · 20 min: Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablamos sobre perdida de grasa y las mejores opciones para superar un estancamiento durante una definicion. Entrenamiento, vlog, dieta…
- [SUPLEMENTACION Y NUTRICION EN LA ACTUALIDAD CON JOSE KENJI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018913-suplementacion-y-nutricion-en-la-actualidad-con-jose-kenji) · 1 de marzo de 2018 · 43 min: Hoy tengo a un invitado de lujo, debatimos con Jose Maria Puya los temas de nutricion y suplementacion mas actuales, no os lo perdais porque hay varias sorpresas, ¡espero que os…
- [¿TE FALTA MOTIVACION? REVISA ESTAS DOS CLAVES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018915-te-falta-motivacion-revisa-estas-dos-claves) · 15 de febrero de 2018 · 14 min: Bienvenidos a un nuevo podcast, hoy hablamos sobre la motivacion y como mejorar esta para conseguir nuestros objetivos. +Podcast en Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_478863_1.html…
- [TODAS TUS DUDAS SOBRE EL GIMNASIO CONTESTADAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018918-todas-tus-dudas-sobre-el-gimnasio-contestadas) · 8 de febrero de 2018 · 1 h 00 min: Intento dar respuesta a alguna de las cuestiones mas repetidas cuando buscamos mejorar en el gimnasio, todas vuestras dudas contestadas, ¡espero que os guste! +Podcast en Ivoox…
- [LA NUTRICION EN 2018 CON SERGIO ESPINAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018920-la-nutricion-en-2018-con-sergio-espinar) · 3 de enero de 2018 · 32 min: Entrevista a uno de los grandes nutricionistas de este nuevo año a nivel nacional, no os perdais esta informacion sobre diferentes campos de la nutricion.
- [ALIMENTOS QUE MEJORAN O EMPEORAN TU DIETA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018922-alimentos-que-mejoran-o-empeoran-tu-dieta) · 12 de diciembre de 2017 · 22 min: Bienvenidos al tercer podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual…
- [TU POTENCIAL DE FUERZA E HIPERTROFIA ESTA LIMITADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018923-tu-potencial-de-fuerza-e-hipertrofia-esta-limitado) · 30 de noviembre de 2017 · 20 min: Bienvenidos al segundo podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual…
- [LA HISTORIA DEL NOVATO EN EL GIMNASIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/angel7real/episodio/11018926-la-historia-del-novato-en-el-gimnasio) · 23 de noviembre de 2017 · 14 min: Bienvenidos al primer podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual…