Episodios de AmaneSer
206 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Lo que se agradece se multiplica-Jeniffer Pérez
Agradecer es aprender a mirar lo que ya te sostiene. En este encuentro descubrimos cómo la gratitud reordena el alma, abre puertas invisibles y nos enseña a vivir desde la…
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Capacidades del corazón- podcasthon-ADISTO
En Amaneser Podcast nos unimos a Podcasthon para dar luz a una causa que merece ser mirada con nuevos ojos: la visibilización de las capacidades distintas, antes llamadas…
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Tu poder personal- Jeniffer Pérez
El poder personal no es controlar la vida, es aprender a habitarte. Hablamos de límites, intuición y decisiones conscientes para dejar de esperar rescates externos y empezar a…
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Habitar nuestra piel
El amor va más allá de géneros ... somos necesarios ❤️ Guion: Agniezska Telleria Música: YouTube remix
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La amistad también es un refugio- Jeniffer Pérez
¿Quién camina contigo cuando la vida se pone difícil? En este episodio hablamos del valor sagrado de la amistad: la presencia que no juzga, el abrazo que sostiene y la risa que…
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Meditación volviendo a mi esencia 🧿✨
Un episodio donde tenemos unos minutos para meditar en calma y con presencia, disfrútalo mucho 🫶🏼
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Amor propio es volver a tí - Jeniffer Pérez
El amor propio no es perfección, es relación contigo. Conversamos sobre tratarnos con ternura, poner límites sin culpa y aprender a elegirnos cada día. Un episodio para recordar…
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El vaso medio lleno-Jeniffer Pérez
Mirar el vaso medio lleno no es ingenuidad, es una forma de vivir. En este episodio hablamos de cómo la mirada crea realidad, de elegir la gratitud antes que el miedo y de…
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La presencia lo cambia todo.
Un episodio especial , hecho desde el corazón , trae un mensaje poderoso... espero que sea lo que estabas esperando ✨ Música : warm ( YouTube) Podcaster: Agniezska Telleria Guion…
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La resiliencia como motor interno.
Un bonito episodio que explica un poco qué significa la resiliencia de manera técnica y espiritual... Podcaster: Agniezska Telleria Música: YouTube ( gratitud) Guion : Agniezska…
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Gracias por aquel día.
Que difícil es tomar un decisión difícil , pero que bendición hacerlo, sabiendo que es lo mejor. Podcaster: Agniezska Telleria Música : piano pill YouTube Guion : Agniezska…
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Todos somos buenos por dentro-Jeniffer Pérez
En este episodio, inspirado en el libro Good Inside de la psicóloga Becky Kennedy , reflexionamos sobre una verdad sanadora: detrás de cada conducta hay una necesidad y una…
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El espejo del alma: cuando el amor comienza en ti.
¿Que pasa cuando empezamos a tratarnos diferente? , vamos a ver una serie de tips para expandir ese amor propio y llevarlo al mundo. Música : the piano guys/ YouTube Podcaster…
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El guardián en la puerta: amansando al ego
Vamos a conocer técnicas rápidas para poder educar al señor ego , entendiendo primero que mensaje trae.
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La validación como sentido de pertenencia.
Qué tan importante es sentirse validados por los otros y como eso puede afectar a como nos relacionamos.
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Intención, Propósito y Visualización: El Poder Está en Tí.
Todo lo que deseas profundamente ya existe como posibilidad. En este episodio exploramos el poder de la intención, la visualización consciente y el propósito. Un recordatorio…
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Alineados con la verdad.
La vida es un constante crecimiento, pero y si¿ solo se trata de seguir nuestro corazón y reconocernos en la verdad ?
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Sanar la autoexigencia: del “debería” a la paz interior
¿Cansados de exigirnos demasiado? ✨ Este episodio te ayudará a liberarte y ser más amable contigo. Podcaster:Jeniffer Pérez P.
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Encuentra en el camino milagros
Todo lo que a veces hacemos lo hacemos por encajar en una sociedad que siempre está en constante cambio... atrévete a ser tú y cambiar ese paradigma.
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Tus palabras crean tu realidad.
Lo que dices… lo creas. 💫 Un episodio para transformar tu lenguaje y elevar tu energía. Podcaster: Jeniffer Pérez P.
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La calma en la vida ¿cómo se siente?
Ese momento en el que dejas de sobrevivir y luchar ... entra la paz, ¿sabes reconocerla?
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2026: El Año del Uno – El Inicio de Tu Nueva Historia
2026 llega con la energía del número 1: comienzos, liderazgo, identidad y propósito. En este episodio abrimos el año conectando con la fuerza creadora del inicio, recordando que…
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Iniciamos la energía del 2026
Vamos a organizar desde ya cómo vamos a vivir este nuevo año que inicia en breve, escribiendo sueños y objetivos! ✨ Música: Jack DT
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El 2026 comienza hoy: energía de preparación consciente.
Si quieres un 2026 diferente, tu energía debe cambiar hoy. 💫 Un episodio para preparar tu vibración, tu corazón y tu claridad. Podcaster: Jeniffer Pérez P.
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La Navidad 🎁🎄
¿Realmente estamos disfrutando de estas fechas? No solo lo que tiene purpurina brilla , el amor y las sonrisas son lo que más nos ilumina en este mes. Música: música navideña…
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El arte de cerrar ciclos con amor
¿Y si este año no se trató de cumplir metas, sino de sanar y agradecer? En este episodio aprenderás a cerrar tu año con amor, gratitud y consciencia. Una guía para liberar lo que…
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Despierta tu Fe y transforma tu realidad - Jenny y Agni
La fe no es solo creer, es sentir el impulso que te hace seguir, incluso en la oscuridad. 🌿 Hoy en amaneSER exploramos cómo la fe puede transformar tu día, tu mente y tu corazón…
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La magia de la fe: confiar sin ver
Cuando no ves el camino, la fe es el faro. Este episodio te recordará cómo confiar incluso cuando no entiendes nada. Una invitación a soltar el control y dejarte guiar por la…
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Soy cuando me recuerdo
Cuando fluimos con autencidad nuestra vibración aumenta , la gratitud por ser quienes somos nos mueve .... reflexión con amor ❤️
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La energía de las Leyes Universales
Nada es casualidad: el universo tiene leyes que rigen la energía. Descubre cómo funcionan y cómo aplicarlas para crear la vida que mereces. Cuando entiendes las leyes del…
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El dinero como intercambio de energía
Analizamos cómo el dinero también se mueve como energía tangible ✨
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Soñar desde el alma: sembrando intenciones para el 2026
No planees el nuevo año desde el miedo… Siembra tus intenciones desde el alma y deja que el universo haga su magia.Visualiza, confía y crea tu 2026 desde el amor y la coherencia…
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Mi Poder Personal-Agniezska Telleria
El entendimiento es clave… pero la comprensión nos libera… el alma conoce lo que quiere y lo que tiene que vivir. El poder personal yace en ti y solo en ti. Podcaster: Agniezska…
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El poder de decidir-Jeniffer Pérez
Decidir es un acto sagrado del alma. Hablamos sobre la indecisión, el miedo a elegir y cómo recuperar tu poder personal para avanzar con confianza y coherencia interior…
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Horas, Minutos , Segundos … Tiempo
Vamos al fondo de lo que realmente es el tiempo.. dependiendo desde donde vivamos este pasa o más rápido o más lento… Podcaster: Agniezska Telleria y Jeniffer Pérez Productor…
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Conocernos para amar mejor-Jeniffer Pérez
Las relaciones sanas nacen del autoconocimiento. En este episodio exploramos cómo saber quién eres te permite amar con conciencia, poner límites y crear vínculos más auténticos…
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El silencio también es una respuesta-Agniezska Telleria
Cuando experimentamos el silencio interno como una respuesta poderosa , cuidamos a los demás desde nuestra responsabilidad de enfrentarnos a nosotros mismos. Podcaster: Agniezska…
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Nombrar lo que siento: el poder de reconocer nuestras emociones.Jeniffer Pérez
Aprende a reconocer, nombrar y liberar tus emociones. Descubre por qué lo que callas se queda en tu cuerpo y cómo transformar la energía emocional en sanación y amor propio…
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Espiritualidad práctica: el arte de vivir despiertos-Jeniffer Perez
La espiritualidad no es algo lejano: es cómo eliges vivir cada día. Este episodio te invita a descubrir la espiritualidad práctica, esa que se vive en lo cotidiano, en tus…
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Cuando el miedo nos hace avanzar-Agniezska Telleria
La valentía proviene de ese punto en el cual sabemos que o avanzamos o nos quedamos atrás, cuando podemos reconocer ese camino que nos esta mostrando el miedo, podemos…
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Personas vitamina: el poder de tu círculo-Jeniffer Perez
Tus relaciones pueden impulsarte o frenarte, reflexionamos sobre la importancia de elegir un círculo potenciador y rodearte de personas vitamina que sumen a tu vida. Incluye una…
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Dios en la espontaneidad-Agniezska Telleria
Ver el amor como un todo , reconocer a Dios en los pequeños detalles diarios nos hará mirar la vida de manera mágica. Podcaster: Agniezska Telleria y Jeniffer Pérez Productor…
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El árbol genealógico como llave para sanar tus relaciones- Entrevista de Diana Torres
¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones en tus relaciones?La respuesta puede estar en tu árbol genealógico… y en la llave que guarda para tu sanación. En…
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La Ley de Atracción: el poder de tu mente y tu vibración - Jeniffer Pérez
Descubre cómo tus pensamientos, emociones y acciones crean la realidad que vives. Este episodio te muestra cómo manifestar desde la abundancia y no desde la carencia. Incluye una…
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La vulnerabilidad como fuerza - Agniezska Telleria
Mostrarnos hoy en día tal cual como somos es un proceso que no todos estamos dispuestos a aceptar, pero cuando podemos en nuestras debilidades reconocer nuestras fortalezas…
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Volver a la rutina con coherencia y propósito - Jeniffer Pérez
Después de un descanso, la rutina puede sentirse pesada… pero también puede convertirse en un camino de crecimiento. En este episodio aprenderás a regresar con coherencia, a…
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El amor inspira - Agniezska Telleria
Como reconocernos a nosotros mismos a través del amor propio y el auto conocimiento nos lleva a amar profundamente y con elección al otro. Podcaster: Agniezska Telleria y Jeniffer…
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El tiempo y Las vueltas de la vida - Agniezska Telleria y Jeniffer Pérez
¿Te has dado cuenta de cómo la vida, con sus giros inesperados, siempre nos devuelve al lugar donde debemos estar? En este episodio conversamos sobre el tiempo como maestro, las…
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Disfruta tus pequeños triunfos - Aurora Romero
Este episodio, tiene el propósito de reconocer, apreciar y celebrar los pequeños logros diarios. Estos por muy simples que parezcan, te llevan a la meta y victoria deseada…
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La incertidumbre como compañía - Agnieszka Tellería
La búsqueda constante de respuestas a veces nos generan mucha ansiedad, ¿que tal si la usamos a nuestro favor ? Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez