[Ep4] La transformación empieza donde sentimos seguridad

¿Y si no puedes transformarte porque tu cuerpo no se siente a salvo? ✨ En este cuarto episodio exploramos por qué la seguridad no es un lujo, sino la base de cualquier proceso profundo de transformación. Porque sin un espacio seguro —interno o externo—, lo que aparece no es transformación… sino defensa. Si quieres las notas del episodio y el resumen escrito: click aquí 🎧 Si este episodio te deja pensando, no lo resuelvas rápido. Quédate habitando las preguntas.