EP 86: BONDAD AMOROSA, PAZ INTERIOR Y MEDITACIÓN METTA
Sobre este episodio
Este es un episodio de ofrenda para estos tiempos, una invitación a pensar en la paz interior, en la acción positiva individual que acompaña cada paso y en la compasión y la bondad amorosa de la que tanto nos habla el camino de la meditación y el budismo. Este episodio es especial porque en la primera parte te comparto mis reflexiones sobre estos tiempos e información de valor sobre la visión de la bondad amorosa pero en la segunda parte encontrarás una meditación guiada bajo la técnica METTA o Bondad Amorosa. Este es un episodio para escuchar, practicar y compartir. Meditación Metta desde el minuto: 19:15 IG y FB: @almayogui Mail: tribu@almayogui.com Mis sesiones y servicios 1:1: https://www.almayogui.com/coaching Mentorias 1:1 para emprendedores: https://www.almayogui.com/mentorias-con-alma-para-emprendedores Aqui puedes ver mas sobre el Podcast https://www.almayogui.com/blog Substack: Aqui me puedes seguir en mi blog https://substack.com/@carolinaporrasespinel —---------- Retiros : El llamado de los Dioses - Bali septiembre 2026 : www.puntoceroretiros