No soy yo - Anabel González
Sobre este episodio
No soy yo: Entendiendo el trauma complejo, el apego y la disociación Anabel González. Explora cómo el trauma complejo altera la identidad, el apego y la memoria, generando disociación como mecanismo de supervivencia. Da pistas sobre síntomas ocultos, patrones relacionales, desconexión emocional y fragmentación del yo, integrando neurociencia, clínica y caminos hacia la recuperación y la reconexión con uno mismo. Ideal para comprender por qué a veces sentimos que no somos quienes queremos ser y cómo iniciar una integración más consciente y segura. #TraumaComplejo #Apego #Disociación #SaludMental #Psicología #Neurociencia #Identidad #SanaciónDelTrauma #TraumaYRelaciones #Psicoterapia #IntegraciónDelYo #Resiliencia #MindfulnessYTrauma #CerebroYEmociones #Autoconocimiento #RegulaciónEmocional #VínculosQueSanan #MemoriaTraumática #PsicologíaSomática #TransformaciónInterior