El laboratorio cotidiano - Mindfulness en la calle

Si la paz mental se queda en tu cojín de meditación, no sirve de mucho. Cerramos esta temporada llevándonos las herramientas a la calle. Aprende a usar un semáforo en rojo, una fila del banco o una discusión difícil como tu gimnasio personal para mantener la lucidez en el caos. #AtencionPlena #VivirDespierto #HabitosSaludables #CrecimientoPersonal #EstresLaboral #Mindfulness #AlquimiaDelAlma