Cómo superar la vergüenza: de la herida de rechazo al poder personal

¿Cómo superar la vergüenza cuando una parte de ti insiste en esconderse? Te explico de dónde viene, por qué se instala en tu cuerpo y cómo la transmuto paso a paso. La vergüenza es una alarma antigua que suena cuando tienes miedo de perder tu lugar en el grupo. En este episodio defino qué es, te muestro por qué existe y cómo la grabas en la infancia como una herida de rechazo. Después recorro las ocho máscaras con las que se disfraza: el miedo a brillar, la vergüenza de desear más, la hiperin...