¿Cuánto produces?, ¿Cuánto vales?

En este episodio de ¡ Al pan, pan, y a lo que vinimos! , reflexiono sobre la delgada línea entre ser productivas y estar en modo supervivencia. Hablamos de cómo la cultura del “hacer” puede volverse tóxica, de aprender a escuchar el cuerpo en momentos de crisis y de por qué frenar a tiempo no es rendirse, sino una decisión estratégica para la vida y la carrera.