#24 ¿Necesitas fortalecer tu voluntad?
Sobre este episodio
La voluntad es la capacidad de sostener una decisión que sabes que te hace bien, aún y cuando no tienes ganas de sostenerla. Aprender a distinguir y diferenciar la voz de nuestra mente de nuestra propia voz, marca la diferencia en la toma de nuestras decisiones: fortalece nuestra voluntad y nos hace desestimar la recompensa inmediata que por lo general nos conecta con lo breve, lo rápido y lo que seguramente nos retrasará de conseguir los cambios que queremos.