#38 - Suelo Pélvico y Diástasis en la Práctica Clínica
Sobre este episodio
En el episodio #38 de Aguas Claras, Judith habla con Sara Cañamero, matrona especialista en suelo pélvico y diástasis de rectos. Es además enfermera pediátrica y sexóloga, directora de Maternatal (Madrid) y actualmente doctoranda en diástasis de rectos y elastografía. Es una conversación desde una mirada integral al funcionamiento abdomino-lumbo-pélvico, que nos invita a soltar recetas universales, como los Kegel o los hipopresivos, y a centrarnos en la valoración funcional, la individualización de los cuidados y el acompañamiento desde la empatía, la investigación y la humildad profesional. Temas clave Entender el cuerpo como un sistema interconectado, más allá de diagnósticos aislados. Por qué no todas los ejercicios o herramientas sirven para todas las mujeres y cuándo pueden ser ineficaces o contraproducentes. La importancia de realizar evaluaciones en carga, en movimiento y en la realidad cotidiana para orientar cuidados realmente útiles. El papel de la matrona como referente y eje de continuidad Enlaces Centro Maternatal Instagram Sara Cañamero