Episodios de Aguanta un día más
6 episodios · del más reciente al más antiguo
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Epi. 6 La batalla mental diaria
La pelea más dura no siempre se ve. En este episodio hablo de esa guerra silenciosa que ocurre todos los días dentro de tu cabeza. Pensamientos que atacan desde que despiertas…
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Epi. 5 Ser papá roto... pero presente
No estás bien… pero tienes que estar. En este episodio hablo de lo que significa ser papá cuando por dentro estás hecho pedazos. Cuando no tienes respuestas, cuando el cansancio…
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Epi. 4 La soledad que nadie te explica
Nadie te prepara para esto. No es solo estar solo… es sentir el silencio pesado, la casa vacía, los espacios que antes tenían sentido y hoy solo te recuerdan lo que ya no está. Es…
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Epi. 3 Mi ex ya siguió... y yo no
Duele admitirlo, pero es real: tu ex ya está en otra etapa… y tú sigues aquí, tratando de recoger lo que quedó de ti. En este episodio hablo de ese golpe silencioso que llega…
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Ep. 2 Tocar fondo de verdad
Después de que todo se rompe, no llega el silencio… llega el ruido. En este episodio hablo de esa voz constante que no te deja en paz: la culpa, la comparación, el “¿en qué…
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Ep. 1: El día que todo se rompió
Este no es un episodio bonito. Es real. Hoy te cuento el momento exacto en el que mi vida se vino abajo: divorcio a los 35, sin trabajo, con hijos, y con la sensación brutal de…