Episodios de Adrián Salama ¡Sin Censura!
1.934 episodios · del más reciente al más antiguo · página 27
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568. Lleva todo a lo absurdo
Existen momentos en donde nuestra mente comienza a ver todo de una manera fatalista. Sí estás pasando por esto, puedes llevar todo al absurdo, al final de la historia o comenzar a…
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567. Que ella encuentre su niña interior.
La violencia intrafamiliar, es un tema que debe tratarse de inmediato, evitando que los hijos quieran hacerse responsables del problema. Aquí un caso en donde te comparto la mejor…
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566. ¿Cómo crecer tus redes sociales? (WEBINAR)
Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama Support this show…
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564. Puedo controlar el dolor que siento.
Cuando comenzamos un tratamiento terapéutico, empezamos a observar actitudes y acciones que pueden llegar a ser tóxicas de parte de nosotros con los demás. Lo más importante de…
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563. Las mejores relaciones no terminan con "Te odio" sino con un "TE AMO"
Cuando estamos en una relación, en donde ya sólo nos hacemos daño, lo mejor es decir adiós porque las mejores relaciones de pareja no terminan con un te odio, sino con un te amo…
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562. No se si regresar o no con el
Esta decisión es muy complicada, por la dificultad de recobrar o no la confianza de algo que se pudo haber roto. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y…
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561. Me quería casar, pero ya no sé
El matrimonio es una de las decisiones más complicadas que existen porque tenemos la idea que es hasta que la muerte los separe. Es normal tener dudas Te invito a mis otras redes…
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560. Haz un diario
Llevar contigo un diario, dónde puedes escribir cómo empiezas el día y cómo terminas ese mismo día, esto te ayudará a que puedas ver tu progreso emocional, saber qué te hace bien…
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559. Lo hermoso de la vida es que nos da más tiempo que vida.
Cuando un familiar, trató o tuvo un intento de suicidio, es difícil superar un momento así, sin embargo, hay que tener muy en claro que NO es tu culpa, NO lo causaste, NO lo…
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558. Exploto muy rápido y quiero cambiar
No tener control sobre nuestros impulsos pueden generar problemas más grandes a futuro. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en…
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557. Dedicarme o no a la música
Cuándo tienes un sueño, lo más importante es explotarlo hasta el final. Es la única manera de saber si lo que está soñando es o no realizable Te invito a mis otras redes, mis…
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556. ¿Me conviene que mis hijos pasen por esta violencia?
Cuando te encuentres en una relación tóxica, donde sientes que no tienes a donde correr, ve el panorama. Ten en cuenta que para resolver cualquier problema, primero lo tienes que…
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555. ¿Por qué quieres vivir tan rápido?
Cuando empiezas a vivir, en la adolescencia, el sentir que puedes comerte el mundo de un bocado, puede perjudicarte en otras áreas de tu vida, por ejemplo en la relaciones…
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554. Sigo con el infiel de mi marido
A veces creemos que una persona infiel solamente es así por su propia responsabilidad, sin embargo en otras ocasiones podemos darnos cuenta que hay personas que son infieles y…
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553. Mi madre no quiere ser madre
A veces a los padres o madres los tenemos que recordar que su responsabilidad nació desde el momento en que nosotros como hijos nacimos Te invito a mis otras redes, mis escritos…
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552. ¿Qué pasaría si no salvo a todos?
¿Qué pasaría si no salvas a todo el mundo? Si sientes la obligación de decir que sí a todo lo que te piden, te aseguro que no eres un(a) salvador(a), y no naciste para dar tu vida…
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551. Aprende a cooperar contigo mismo. No luches
Este audio es un caso de una persona con Trastorno de Personalidad Múltiple, donde podrás observar cómo padecen crisis, al igual que todos nosotros y sienten la misma…
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550. ¿Cómo hago que una relación que no funcione, funcione?
Hay situaciones en la vida, en donde queremos explotar eventos que tal vez ya nos dieron sus últimas inhalaciones. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos…
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549. El novio de mi madre no me cae bien
Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama Support this show…
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548. Deja las cosas a medias para que tu cerebro trabaje.
En estos tiempos, la forma de educarnos es diferente, de forma virtual. en este video te explico y enseño distintas herramientas para mejorar tu estudio, rendir más en tu escuela…
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547. Dejarlo atrás no es olvidar, es perdonar.
El abuso o violación a una mujer o un hombre, es algo que nadie tiene derecho a hacer. Las víctimas cargan con tantas emociones, y una forma de apoyarlos, como familiares o…
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546. ¿Cómo controlo mi ludopatía?
La ludopatía no se debe de tomar como si fuera un juego. Al final es una enfermedad mental que tiene que ser tratada como dicha. Muchas personas están sufriendo por esta…
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545. Me quise quitar la vida por ansiedad y depresión
Quitarse la vida, nunca es la mejor solución. Quédate, aunque sea un día más, es importante que entiendas que los problemas no son permanentes pero el suicidio sí. Te invito a mis…
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544. Dijiste que te vas ¡Te vas!
En una relación tóxica, es difícil darte cuenta de los daños que puedes ocasionar hacia la otra persona y el daño emocionalmente que tú puedes causar. Cuando vives en un círculo…
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543. Divórciate emocionalmente de ellos
En las relaciones familiares, hay veces en que las acciones de tus padres, hermanos o cualquier familiar, pueden afectarte emocionalmente y afectar tu desempeño en el día a día…
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542. No sé si ya mejor dejar a mi novio
Yo soy de la opinión que si ya estás pensando seriamente en dejar a tu pareja, lo mejor sería que ya lo hicieras. Ésa sensación estresante de estar entre sí y no, sólo hace que…
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541. ¿Cómo hago para no rendirme fácilmente?
Cuando no encuentras lo que verdaderamente te apasiona, es fácil que te rindas. Es por eso que es importante dedicar una buena parte de tu vida a encontrar qué es lo que…
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540. Él ya te dejó
Una vez que terminas una relación, no te enfoques en recuperar a la otra persona, sino recuperarte a ti. Dejarlo ir a veces es la mejor opción, Mira este video para aprender más…
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539. Es la única mujer en el mundo...
Cada relación fallida, es una lección. Aprende de las equivocaciones y experiencias. Construye tu seguridad con las herramientas que te doy en este video. Algo que te puedo decir…
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538. Somos de dos religiones distintas
En ocasiones los problemas no son por las personas dentro de una pareja, sino por las personas que están fuera y opinan sobre esta pareja. En este caso, la persona que nos habla…
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537. Desconfío de mi pareja porque vivimos lejos
Es una realidad, que la distancia puede llegar a afectar nuestras relaciones de pareja. Es por eso que la confianza en uno mismo es tan importante dentro de una relación de…
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535. No tires la toalla
Al vivir cambios, en el trabajo, escuela o vida diaria, sueles tomar actitudes que vienen desde la ansiedad. Busca tener paciencia, ya que por algo está pasando esto en tu vida…
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534. Mi maestro de manejo abusó de mi
Por desgracia, los abusos hacia las mujeres no han cesado por más que se han trabajado y educado a las personas en estos temas. Ésa es la razón por la cual tenemos que seguir…
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533. Estoy desconectada de mi misma
Algunas razones para perder la conexión con una misma, pueden ocurrir debido a un fuerte shock que altera las emociones. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos…
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532. Estás muy enojada y así no puedes vivir
Muchas veces te puedes comparar con las personas a tu alrededor, enfocándote en lo que hacen los demás y no tú. Repítete "Yo soy yo y él es él". Aprende a vivir sin rencores…
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531. Estoy siendo tóxica
Una vez que ya viviste una relación tóxica, podrás detectar en tus siguientes relaciones factores o actitudes que detonan en ti o en tu pareja actitudes y comportamientos tóxicos…
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530. ¿Cómo le explico a mi novio lo que quiero?
Tener una conversación clara y honesta con nuestra pareja, es una de las formas para evitar conflictos dentro de la relación de pareja. Te invito a mis otras redes, mis escritos…
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529. La terapia no me ayuda con la ansiedad
Si la psicoterapia no te está ayudando a controlar la ansiedad, es posible que no estés con un terapeuta específico o especialista que pueda apoyarte a resolver este tipo de…
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528. Hoy fue un buen día. Hoy acepto esto
La autoexigencia puede ser un arma de dos filos. Nos puede hacer crecer o destruirnos. Exigirte demás puede hacer que pierdas el amor y compasión hacia ti mism@. En este video…
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527. Ansiedad en los exámenes
¿Para qué sirve la ansiedad en los exámenes? Muchas veces, cuando presentas algún examen, se presenta la duda, inseguridad o frustración y como resultado llega la ansiedad. En…
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526. Ya no estamos juntos pero nos seguimos gustando
Cuando se termina una relación de pareja, no significa que ya no se gusten, significa que tal vez la relación o los objetivos que se tenían en común hoy ya no son los mismos. Te…
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525. ¿Por qué mi pareja se hizo tan frío?
Hay parejas que no soportan la rutina, es una de las situaciones en donde por más que se intente o se piense, se necesita de mucha creatividad para poder trabajar una relación de…
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524. La depresión no te ayuda a salir adelante
Cuando te encuentras en depresión, cuesta aceptar y seguir con la vida. A veces se tiene que cambiar el "tengo que mejorar" que es una obligación, por un "quiero mejorar para mi"…
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523. Las cosas son claras
Cuando vives con una persona con adicción, se tiene que poner un límite claro, defendiendo tu integridad y no permitiendo ningún daño, ya que los adictos no alcanzan a ver su…
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522. Me sentí confiado y la dejé
Cuando tenemos fuerza emocional, podemos tomar decisiones que no sean basadas en el miedo. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click…
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521. Después de años me enteré que mi hijo no era mio
Parece sacado de telenovela, Sin embargo, este tipo de situaciones no es tan extraño como parece. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da…
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520. Las emociones son una brújula
Una cosa que nunca podrás controlar son tus emociones. Estas son útiles para crecer y saber si vas por buen camino o un camino incorrecto. Las emociones están para guiarnos y…
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519. La fama llega después de 7 o 10 años.
Cuando buscas el éxito en cualquier área de tu vida, necesitas dedicarle tiempo, esfuerzo y paciencia. Aquí te comparto mi testimonio de mi trayectoria en redes sociales y en mi…
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518 .Ya no siento que merezco una pareja
Tener una pareja, se convierte en una decisión personal y no una obligación social. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en…
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517. Le exijo mucho a mi pareja
Cuando hay sobre exigencia dentro de una pareja, la realidad es que falta comunicación y es por eso que una de las personas dentro de esta relación, no se siente en equilibrio. Te…