Episodios de Adrián Salama ¡Sin Censura!
1.934 episodios · del más reciente al más antiguo · página 18
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Indignado por los influencers
tenemos que ser más conscientes de a quién seguimos Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
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1006. Disfruta mientras está viva
Cuando una persona vive una muerte muy cerca, se queda en un estado de shock ya que le hace ser consciente de que la muerte está muy cerca. La muerte debe verse tal y como es, un…
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1005.Date la oportunidad de conocer a otra persona
Cuando te rechaza una persona que te gustaba o tuviste historia, puede ser muy difícil y doloroso. Necesitas abrir tu panorama y darte cuenta que todavía hay muchas otras mujeres…
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1004. Dale aire a esa relación
Cuando terminas una relación, te puedes sentir triste y que algo te falta, puede ser difícil continuar o crear una rutina diferente. El Dr. Adrián Salama nos explica qué sucede en…
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1003. Cuando estaba conmigo, sentía que estaba con su papá
Si quieres iniciar una relación, es importante ser consciente de quién eres, tus capacidades, qué puedes dar y qué no puedes dar. Pero sobre todo saber que no dependes de alguien…
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1002. Consejos para mejorar tu autoestima
Si quieres saber qué es el autoestima, cómo mejorarla y cómo afecta tu estilo de vida. Aprende a tener una mejor autoestima con el siguiente video. Te invito a mis otras redes…
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1001. Como para estar SANO:SANA
La comida no es un enemigo, no es una razón por la que te debería de dar asco. La comida es una fuente de energía que te ayuda a vivir y sentirte pleno. Si hoy tienes una mala…
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1000. Ahorita no hagas nada
Cuando peleas o discutes con alguien, NO PUEDES TOMAR NINGUNA DECISIÓN, ya que te basarás en la emoción para decidir y no en tu juicio. Ante esto lo mejor es no hacer nada y…
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999. Admira las pequeñas cosas que haces
Cuando eres sumamente exigente contigo mismo o misma, con el fin de demostrar que eres más de lo que esperaban las personas que te rodean o quieres cumplir con sus expectativas y…
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998. ¿Si puedo seguir en esta relación?
Cuando te encuentras en una relación que en un momento fue tóxica y ambas personas decidieron buscar ayuda para poder dejar de hacerse daño, se puede seguir teniendo una relación…
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997.¿Qué lograrás en tu futuro?
El sentirse vacío, sin motivación, sin una meta clara es normal en la vida. Lo debes de cambiar para lograr tener un propósito de vida. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama…
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Cómo adaptarnos mejor?
Te invito a www.adriansalama.com para tener más información Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
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996. ¿Por qué me cortó?
Cuando el dolor emocional es sumamente fuerte, puede que busques una forma de callarlo. Puede ser con drogas, alcohol, autolesiones o TCA. En todas estas posibilidades dañas tu…
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995. Me separé y mis papás no me apoyan
Una relación es de dos personas y si no te sientes o sentiste cómoda o cómodo, lo mejor que puedes hacer es separarte. No importa lo que los demás digan u opinen, es tú vida y tú…
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994. ¿Por qué las personas son tan violentas?
Al tener una parte animal, los seres humanos vivimos con cierta competitividad, con violencia y sin conciencia. Desde cómo nuestro cuerpo está diiseñado para ser depredadores…
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993. ¿Está bien si no me llevo bien con niñas?
Es tu vida, tú decides con quién llevarte y está bien. Disfruta tus relaciones, disfruta tu convivencia y disfruta ser tú. El día de hoy no te preocupes por la opinión de los…
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992. ¿Cómo vivir con Aspergers?
En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de acciones que pueden ayudar a una persona con Aspergers a mejorar su estilo de vida, al igual que su forma de relacionarse con…
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991. No seré buena en mi trabajo
No te preocupes por tu futuro. Ten en cuenta que todo en la vida se aprende y en la vida laboral, siempre tendrás cursos y oportunidades para aprender. No dudes de lo que has…
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990. Tú provocas la ansiedad
Es más fácil darle la responsabilidad a factores, personas y situaciones externas que a ti mismo, sin embargo es necesario ser consciente de cómo estamos utilizando el poder que…
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989. NO ME TOQUEN
Si a ti te desagrada que te abracen o el contacto físico debes de hacer dos cosas importantes, las cuales te ayudarán a poner límites y ser clara en comunicar lo que no te agrada…
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988. No me gusta la Iglesia que va mi mamá
Todos pueden escoger libremente su religión y decide en qué creer. Los padres o personas mayores, por la forma en que crecieron, quieren imponer sus creencias sobre las tuyas. El…
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987. Mi mejor amiga vive violencia familiar
La violencia familiar es un tema serio y que se tiene que parar. Existen diferentes instituciones que pueden ayudarte en estos casos para que esta violencia pare. En el siguiente…
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986. No le des tu atención
Tras recibir la traición de un amigo o ser querido, no volverá a ser la misma relación. No te enojes, no trates de hacerlos entender, no te esfuerces por hacer que ellos cambien…
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985. Sueño con mi ex
Los sueños son mensajes del inconciente, los personajes que están ahí son representaciones de tí mismo o misma. Es necesario hacer una autoevaluación de qué no estás pudiendo…
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984. Mi mamá es mitómana
La mitomanía es un trastorno donde la persona no puede dejar de decir mentiras y ella o él cree que las mentiras son verdaderas. Los mitómanos pueden afectar la manera de…
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983. Me da miedo morir
El miedo a la muerte es de los miedos más comunes ya que es algo real que va a suceder. Sin embargo no puedes parar tu vida por esperar ese momento. En el siguiente video el Dr…
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982. Me corrieron por no ser virgen
Cada generación crece con diferentes creencias. Hay que entender a los que vivieron tiempos donde todo era más cuadrado, todo era más reprimido y no se podían hablar de ciertos…
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981. Me comparan con mi prima
Cuando seres queridos o amigos te comparan con otras personas, puede que te sientas mal y quieras llenar sus expectativas. Si dejas de enfocar toda tu energía en hacerlo, un peso…
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980. Lo que pasó en tu pasado, no marca tu futuro
Cuando las personas han sido agredidas física o verbalmente, cambian su manera de actuar de dos formas, o son agresivas porque así lo aprendieron o aman a todas las personas con…
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979. Gaste en pendejadas
Cuando comienzas a ganar tu propio dinero y te das pequeños gustos, no te recrimines por ello en un futuro. Son gustos que tiene y que está bien tenerlos. Lo más importante en…
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978. Estoy todo el tiempo de malas
El desgaste emocional y la inseguridad, son factores que harán tus días sumamente pesados, cansados y te harán estar de mal humor. Puede que detestes todo lo que está a tu…
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977. Es que ya no siento nada
El no sentir emociones o tratar de bloquearlas es un efecto colateral después de haber vivido un momento difícil. Sin embargo, no puedes vivir una vida sin emociones, las cuales…
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Caeli rompe el silencio sobre Yoss Stop
Este audio fue sacado de un en vivo que se hizo en youtube. Búscalo como Caeli rompe el silencio en mi canal Support this show…
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976. Es problema es de mi yo del futuro
Si te preocupas por situaciones o problemas que puedan pasar en tu futuro. DETENTE. Comienza a vivir aquí y ahora y disfrutar que hoy no tienes este problema. El Dr. Adrián Salama…
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975. El miedo al fracaso
Al termina tu carrera profesional es normal sentir miedo, sobre todo por los tiempos que estamos viviendo, a fracasar y no ejercer. Sin embargo el tener metas claras a corto…
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974. Mi "príncipe azul" me maltrata
Las relaciones con abuso o con maltrato tanto físico y/o emocional, son un mensaje de toxicidad y de falta de amor propio. Es una relación enferma, la cual debe terminar YA. NO…
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973. Yo soy quien le da sentido a la vida
La adolescencia es un proceso muy difícil ya que debemos encontrar un sentido de vida. Existen momentos durante este proceso que hagan hacernos pensar que no tenemos un sentido…
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972. Ya sé cuál es el resultado
Cuando vives un noviazgo difícil donde cortan, regresan, cortan, regresan y parece un ciclo sin fin. Es necesario poner límites súper claros porque si ya conoces cómo va la…
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J-Hope de BTS podría estar deprimido
Estos análisis los hago en Youtube por si los quieres ver en vivo Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
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971. Tú sigue buscando
En nuestra vida siempre habrá personas que nos caigan mal o no conectamos. Pasa lo mismo cuando comenzamos un proceso terapéutico. Encontrarás terapeutas y psicólogos que no te…
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970. Tu mejor salida es trabajar en ti
Al terminar una relación de mucho tiempo es normal que estés triste, sin embargo no es normal que te sientas que una parte de ti falta. En las relaciones se debe de compartir, no…
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969. Me coquetea la niña que le gusta a mi amigo
¿Qué pasa si vives un triángulo amoroso y no sabes qué hacer? Mira este video de una situación que puedes estar viviendo. Muchas veces al ser parte de estos triángulos amorosos…
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968. Tome la mejor decisión que pude tomar
Cada decisión que tomas es la mejor decisión que estás tomando en ese momento. Puede que hoy no creas que es lo suficiente o que pudiste tomar una mejor decisión, sin embargo…
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967. El miedo al fracaso
Al terminar tu carrera profesional es normal sentir miedo, sobre todo por los tiempos que estamos viviendo, a fracasar y no ejercer. Sin embargo el tener metas claras a corto…
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966. Si tienes emociones, sólo no las explotas
Cada persona tiene su propia forma de expresar sus emociones, de reconocerlas y vivirlas. No te compares porque tu manera de sentirlas nunca será igual a la de los demás. Comienza…
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965. Si te gusta, ¿por qué no lo explotas?
Muchas veces al estar tan enojados con otras personas y no expresarlo, te puedes comenzar a autolimitar. Limitarte es una de las cosas más duras que puedes hacer contigo mismo, el…
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964. Si no lo hablas seguirás mal
La depresión es una de las enfermedades más difíciles, ya que se puede vivir con el miedo del "qué dirán" las personas que nos rodean, por ende se prefiere vivir con depresión en…
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963. Si no cambiaron NO REGRESAS
Cuando los suegros o los padres de alguna pareja son agresivos y violentos, es necesario poner un límite sumamente claro, en donde no se permita que los padres agredan verbal o…
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962. Él no está a tu altura
YA BASTA de sentirte mal por alguien que no está a tu altura. Se feliz y agradece que hoy ya no estás con esa persona. Si estás viviendo un duelo de separación, mira este video…
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961. Qué hermoso que tu hija quiera seguir tus pasos
Cuando tienes hijos con alguna discapacidad, su futuro puede preocuparte. ¿Qué pasará cuando ya no estés? Hoy en día existen instituciones que te pueden ayudar con esto y que te…