1129. Ejercicio para reconocer tus emociones
Sobre este episodio
Muchas veces es difícil aceptar las emociones que sentimos. En el siguiente video, el Dr. Adrián Salama nos enseña un muy bonito ejercicio que ayuda a reconocer tus emociones y aceptarlas. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices